오메가3도 효과 없나요

[문의]

한동안 오메가3이 인기가 많았는데 요즘 언급들이 뜸하네요.

며칠전에 내과 의사가 찍은 유튜브 영상을 봤는데 혈관 속 기름기 제거에 좋다며 추천하더라고요

정말 효과 있을까요?

지금 고지혈증약 먹은지 10년째 이고 수치가 그닥 높지는 않는데

주변에 뇌경색 뇌출혈 사례가 많아서 이런 부분에 관심이 많거든요. 고지혈증약은 가장 약한거 먹어요.

지나가는 화학자님이나 지나가는 전공자님의 의견을 기다립니다.

[...]

전 콜라겐 궁금하네요..

[ㅎㅎㅎ]

정리해드릴게요

오메가 3가 효과가 정말 누구에게나 좋으면
약,,,,,,으로 지정이 되겠지요, 건강식품이 아니라

[...]

저같은 경우는 오메가 3의 덕을 많이 봤어요
이것을 복용하니 HDL 수치가 많이 올라갔어요
이뜻은 혈관청소가 된다는 뜻이겠죠?
LDL이 높아서 좀 좀 고용량으로 오메가 3를 복용했는데 고지혈증약 처방을 안하시더라고요

[저도]

3개월 먹었는데 안구건조에 도움이 되네요.

[문의]

그렇군요. 도움 말씀 감사합니다

[이게 ㅅ]

사람바이사람이요
맞는 약이 제각각

[.........윗분]

약으로 지정되어있어요
오마큐등 많아요

[윗분]

약으로 이미 나와 처방 나옵니다
일반의약품도 아니고 전문의약품으로요

[....]

한 알 보다 더 먹어야 효과봐요
저는 두 알 씩 먹는데
세 알도 드시더라고요

[,,,,,]

오메가 대신 들기름 먹습니다만..
안구건조에 도움됨.

[우연]

저.알러지에 도움받았어요.
매일 항히스타민제 먹었는데 이틀에 한번으로.줄었어요.

[과학적으로]

봐도 효과가 있지요
효과있다는 논문도 많구요

[안구건조!!!]

제가 안구건조증이 있었는데 최근에 눈 시림이 덜했거든요.
바빠서 온찜질도 자주 못 하고 특별히 한 게 없는데 왜 좋아졌을까 했었는데
윗님들 댓글 보고 깨달았어요! 오메가3 먹어서 그랬네요.
누가 선물로 줘서 별 생각 없이 먹었는데 그 덕이었군요.
앞으로 챙겨 먹어야겠어요.

[저는]

안구 건조로 의사가 권했는데도 어취 때문에 안 먹었거든요. 근데 두 달 전 아침마다 너무 힘들기에 오메가3를 먹었더니 대번에 좋아지네요.
온열 마사지는 양치하는 횟수만큼 하라 그러고요. 밤새 건조해지니 아침에 인공 눈물을 넣으래요.