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아침잠 실컷 자고 싶어요

아침잠 조회수 : 1,670
작성일 : 2025-09-22 09:05:29

예민해진것도 있지만 40후반부터 아침에 너무 일찍 깨요

12시 1시까지 주말에 잤었는데 ㅜㅜ

방법이 있을까요?나이들면 아침잠이 없어진다는데 저는 실컷 자고 싶어요 

IP : 124.63.xxx.159
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 근데
    '25.9.22 9:17 AM (223.38.xxx.175)

    몇시에 자서 멏시에 깨는데요?

  • 2. …
    '25.9.22 10:37 AM (49.186.xxx.91)

    밤에 몇 시에 주무시는데요?

  • 3. 아
    '25.9.22 1:44 PM (218.152.xxx.25)

    늦게자요 두시쯤이요 ㅜㅜ

  • 4. 아
    '25.9.22 1:44 PM (218.152.xxx.25)

    잠깨는 시간은 7~8시요 ㅜㅜ

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