그건 단지 맛 때문에 먹눈건가요 아님 다이어트 효과가 있나요?
저는 맛은 괜찮은데 지방때문에 좀 걱정 되면서도 사과만 먹으면 속이 좀 헛헛하니
땅콩버터랑 먹어 포만감 들게 해서
식사 대용으로 먹으면 다이어트 효과도 있을까 싶은데
혹시 식사 대용으로 드신 분들 좋은 효과 있던가요?
그건 단지 맛 때문에 먹눈건가요 아님 다이어트 효과가 있나요?
저는 맛은 괜찮은데 지방때문에 좀 걱정 되면서도 사과만 먹으면 속이 좀 헛헛하니
땅콩버터랑 먹어 포만감 들게 해서
식사 대용으로 먹으면 다이어트 효과도 있을까 싶은데
혹시 식사 대용으로 드신 분들 좋은 효과 있던가요?
전 화장실도 잘가고
생각보다 맛있어서 많이 먹게됩니다
전 사과에 땅콩버터 발라먹는 건 별로더라고요
한개 발라먹어보고 그 뒤론 사과따로 땅콩버터따로
땅콩버터 대신 아몬드 땅콩 호두 등등
견과류 씹어먹는 것도 좋구요
다이어트식으로 연예인이 소개했는데
뱃살 겁나 쪄요
경험담입니다
다이어트식이라고 알려졌는데
사실은 살찐다고 얼마전 기사 나왔더라구요
땅콩잼 때문에 살찌는 걸가요
자꾸 마트에서 집어와서 사다두면
저녁마다 먹게되는데
자제가 잘 안되네요
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