요즘 맘이 힘든일이 있어서 살이 한 4킬로 빠졌어요. 몸은 날씬해져서 너무 좋은데..
문제는 얼굴 ㅠㅠ
나이들어 얼굴살이 제일 먼저 확 빠지니 ,
특히 하관이 늘어지고 주름이 자글자글 ㅠㅠ
건강하게 한 2,3킬로만 다시 찌우고 싶은데
뭘 먹으면 건강하게 살이 붙을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
좀 건강하게 살찌우려면 뭘 먹으면 될까요?
... 조회수 : 1,604
작성일 : 2025-09-20 20:17:35
IP : 59.13.xxx.118
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 야채와
'25.9.20 8:18 PM (58.29.xxx.96)고기드세요.
2. ...
'25.9.20 8:46 PM (58.143.xxx.196)자연적으로 그런살은 다시 복원되더라구요
결국 평소 습관대로 유지가 되요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1748244 | 국립중앙박물관 처음 가는데요 43 | .... | 2025/09/21 | 5,849 |
| 1748243 | 저보고 말랐답니다 8 | @@ | 2025/09/21 | 5,595 |
| 1748242 | 남편 옷 겨드랑이 손상 어떡하나요. 16 | … | 2025/09/21 | 4,635 |
| 1748241 | 60대 부모님 해외 한달살이때 챙겨드릴 영양제 추천 부탁드립니다.. 14 | 살구 | 2025/09/21 | 3,957 |
| 1748240 | 돈벌레는 귀엽지 않나요? 8 | ㅇㅇ | 2025/09/21 | 2,048 |
| 1748239 | 창열고 자다 추워서 깼어요. 4 | ... | 2025/09/21 | 2,603 |
| 1748238 | 연구년에 남편이 같이 못갈 경우… 23 | 음 | 2025/09/21 | 5,893 |
| 1748237 | 통일교가 관리한 연예인 김을동 23 | ㅇㅇ | 2025/09/21 | 18,951 |
| 1748236 | 왜 맨날 부정적인 데자뷰를 겪을까요 1 | 왜 | 2025/09/21 | 1,564 |
| 1748235 | 장례식을 간소하게 치를 예정인데 궁금한 게 있습니다. 37 | sweeti.. | 2025/09/21 | 5,319 |
| 1748234 | 트럼프 "나를 비판하는 보도는 불법"... 국.. 11 | ... | 2025/09/21 | 3,808 |
| 1748233 | 와인 한잔 하고 잘래요 6 | .. | 2025/09/21 | 2,021 |
| 1748232 | 50대 어떻게 보내고 계신가요? 18 | 무용지물 | 2025/09/21 | 6,852 |
| 1748231 | 부모의 싫은 점을 토로하던 사람들은 대부분 2 | ㅇㅇ | 2025/09/21 | 3,630 |
| 1748230 | 제가 더 똑똑해요ㅎㅎ 6 | 아하하하! | 2025/09/21 | 4,554 |
| 1748229 | 명언 - 나의 행복이 곧 남의 행복 4 | ♧♧♧ | 2025/09/21 | 3,108 |
| 1748228 | 20평대를 40억에 사라면 사겠어요? 반포 40 | ... | 2025/09/21 | 6,417 |
| 1748227 | 50대-친구 한달에 몇번이나 만나세요? 10 | ㅁㅁㅁ | 2025/09/21 | 4,499 |
| 1748226 | 요즘 만화방 나이 먹은 사람이 가도 되나요? 7 | ........ | 2025/09/21 | 1,804 |
| 1748225 | 사주에서 60대 이후 좋다는데요 15 | ㅇㅇ | 2025/09/21 | 4,451 |
| 1748224 | 10여년전 손절한 지인한테 연락이 왔어요 34 | 금 | 2025/09/20 | 18,634 |
| 1748223 | 식기세척기 비린내 어쩌지요? 4 | 식기세척기 | 2025/09/20 | 3,152 |
| 1748222 | 사마귀 보시는 분들 없으세요? 22 | ..... | 2025/09/20 | 5,230 |
| 1748221 | 잊기힘든 당근 구매자 18 | ........ | 2025/09/20 | 6,550 |
| 1748220 | 2025년 9월, 압록강 너머 북한마을, 장백폭포, 백두산 북파.. | light7.. | 2025/09/20 | 1,599 |