좀 건강하게 살찌우려면 뭘 먹으면 될까요?

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요즘 맘이 힘든일이 있어서 살이 한 4킬로 빠졌어요. 몸은 날씬해져서 너무 좋은데..

문제는 얼굴 ㅠㅠ

나이들어 얼굴살이 제일 먼저 확 빠지니 ,

특히 하관이 늘어지고 주름이 자글자글 ㅠㅠ

건강하게 한 2,3킬로만 다시 찌우고 싶은데

뭘 먹으면 건강하게 살이 붙을까요?

[야채와]

고기드세요.

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자연적으로 그런살은 다시 복원되더라구요
결국 평소 습관대로 유지가 되요