82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

다요트 하려고 박소현처럼...

.... 조회수 : 4,736
작성일 : 2025-09-20 01:01:01

박소현처럼 먹으려고 하는데

기존에 먹던버릇이 있어서인지..,

입에 음식이 너무오래있으면 숨을 쉬어야하는데...

음식때문에 숨을 못쉬니 꿀떡 삼켜버리게 되네요

 

박소현은 어떻게 그렇게 오래 씹고 숨을 쉬는걸까요???

 

 

음식을 입에 오래 가지고 있으면 숨쉬기가 힘드네요..

 

 

IP : 124.49.xxx.33
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.9.20 1:02 AM (125.185.xxx.26)

    불가능 밥을 일주일에 한두번만 먹고
    야채도 안먹는거 같고 나머지끼니 라떼하나로 종일

  • 2. ....
    '25.9.20 1:03 AM (124.49.xxx.33)

    그러고보니 정말 야채도 안먹는거 같긴 하네요 ㅎㅎ

  • 3. 00
    '25.9.20 1:11 AM (182.215.xxx.73) - 삭제된댓글

    진짜 소식가들은 주 1회 볼일은 볼까요?
    변비없으려나 궁금해요

  • 4.
    '25.9.20 2:42 AM (121.185.xxx.105) - 삭제된댓글

    너무 안먹어도 몸이 비상모드가 되서 더 살찌는 체질이 돼요. 박소현처럼 하다가는 정상식사로 돌아오면 분명 요요 올거에요. 다이어트 하더라도 기초대사량만큼은 먹어야해요. 다이어트할때 근손실 없으려면 단백질 섭취가 중요한데 밥 반공기에 두부 으깨넣어 먹으니 양도 늘리고 포만감도 있고 괜찮더라고요. 밥도 곤약밥으로 먹어요. 햇반 귀리흑미곤약밥 괜찮더라고요.

  • 5.
    '25.9.20 3:04 AM (121.185.xxx.105)

    너무 안먹어도 몸이 비상모드가 되서 더 살찌는 체질이 돼요. 박소현처럼 하다가는 정상식사로 돌아오면 분명 요요 올거에요. 다이어트 하더라도 기초대사량만큼은 먹어야해요. 다이어트할때 근손실 없으려면 단백질 섭취가 중요한데 밥에 두부 으깨넣어 먹으니 양도 늘리고 포만감도 있고 괜찮더라고요. 밥도 곤약밥으로 먹어요. 햇반 귀리흑미곤약밥 괜찮더라고요.

  • 6. 발레리나
    '25.9.20 12:27 PM (106.101.xxx.56)

    했던사람 식단을 따라하다간 몸이 상할듯요
    발레하는애들 초딩때부터 안먹어요

  • 7. ...
    '25.9.20 10:57 PM (58.143.xxx.196)

    소식하는 연예인들의 공통점이 동안같아요
    박소현도 그러고보니 그렇구요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1741804 전광훈교회, 신천지, 통일교 중에 어느쪽이 가장 센가요? 9 ..... 2025/09/19 1,799
1741803 ASC-H로 원추절제술 합니다. 3 진짜ㅠ 2025/09/19 1,973
1741802 둘째 계획 7 2025/09/19 1,833
1741801 예체능 전공 무시 10 예체능전공 2025/09/19 3,894
1741800 호박볶음의 재발견 25 대단해 2025/09/19 8,760
1741799 주우재나이알고 진짜놀랐네요 21 운빨여왕 2025/09/19 19,117
1741798 글 클릭했는데 50플 넘게 싸우고 있으면 6 ㅇㅇ 2025/09/19 1,819
1741797 주말 메뉴 뭐 하세요? 5 힘들어 2025/09/19 2,472
1741796 휴대폰 보조배터리는 분리배출 어떻게 하죠 2 휴대폰 보조.. 2025/09/19 1,643
1741795 PK서 '포스트 이재명' 묻자 조국 1위 4 2025/09/19 1,879
1741794 자궁적출 & 자궁색전술 4 현진엄마 2025/09/19 2,377
1741793 노지깻잎은 먹기 힘드네요. 11 ... 2025/09/19 5,354
1741792 약사님 계시면, 처방약 궁금한것 질문좀 2 드립니다 2025/09/19 1,433
1741791 대학생 미국여행 시 어떤 카드를 가져가야 하나요 9 .. 2025/09/19 1,660
1741790 흑자는 어떻게 치료해야되나요? 9 모모 2025/09/19 3,532
1741789 유튜브 인스타 가짜 의료 광고들 막네요 3 ........ 2025/09/19 2,766
1741788 피부 시술 문외한..견적 좀 봐 주세요 .. 2025/09/19 1,214
1741787 7시 알릴레오 북's ㅡ 우리는 왜 우주를 연구해야 할까? 유.. 1 같이봅시다 .. 2025/09/19 1,364
1741786 남은 생애가 일년 남짓인 젊은 어느 여성의 강연 8 2025/09/19 6,341
1741785 좋은데 또 아쉬운 거 10 재취업 2025/09/19 2,727
1741784 잘버는데 노총각 뭘까요.. 36 지인 2025/09/19 7,878
1741783 랑콤 이돌 퍼퓸 25미리짜리 오픈 법이 이상합니다. 4 이돌 퍼퓸 2025/09/19 1,367
1741782 이진숙 법카 수천만원 혐의 24 2025/09/19 5,428
1741781 케데헌 골든 립싱크하는 지미팰런 보세요! 4 ㅎㅎ 2025/09/19 3,014
1741780 김남주, 루이비통 4만 8000원 만두에 '감탄' "최.. 55 ㅇㅇ 2025/09/19 19,947