박소현처럼 먹으려고 하는데
기존에 먹던버릇이 있어서인지..,
입에 음식이 너무오래있으면 숨을 쉬어야하는데...
음식때문에 숨을 못쉬니 꿀떡 삼켜버리게 되네요
박소현은 어떻게 그렇게 오래 씹고 숨을 쉬는걸까요???
음식을 입에 오래 가지고 있으면 숨쉬기가 힘드네요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다요트 하려고 박소현처럼...
.... 조회수 : 4,608
작성일 : 2025-09-20 01:01:01
IP : 124.49.xxx.33
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.9.20 1:02 AM (125.185.xxx.26)불가능 밥을 일주일에 한두번만 먹고
야채도 안먹는거 같고 나머지끼니 라떼하나로 종일2. ....
'25.9.20 1:03 AM (124.49.xxx.33)그러고보니 정말 야채도 안먹는거 같긴 하네요 ㅎㅎ
3. 00
'25.9.20 1:11 AM (182.215.xxx.73) - 삭제된댓글진짜 소식가들은 주 1회 볼일은 볼까요?
변비없으려나 궁금해요4. ㅇ
'25.9.20 2:42 AM (121.185.xxx.105) - 삭제된댓글너무 안먹어도 몸이 비상모드가 되서 더 살찌는 체질이 돼요. 박소현처럼 하다가는 정상식사로 돌아오면 분명 요요 올거에요. 다이어트 하더라도 기초대사량만큼은 먹어야해요. 다이어트할때 근손실 없으려면 단백질 섭취가 중요한데 밥 반공기에 두부 으깨넣어 먹으니 양도 늘리고 포만감도 있고 괜찮더라고요. 밥도 곤약밥으로 먹어요. 햇반 귀리흑미곤약밥 괜찮더라고요.
5. ㅇ
'25.9.20 3:04 AM (121.185.xxx.105)너무 안먹어도 몸이 비상모드가 되서 더 살찌는 체질이 돼요. 박소현처럼 하다가는 정상식사로 돌아오면 분명 요요 올거에요. 다이어트 하더라도 기초대사량만큼은 먹어야해요. 다이어트할때 근손실 없으려면 단백질 섭취가 중요한데 밥에 두부 으깨넣어 먹으니 양도 늘리고 포만감도 있고 괜찮더라고요. 밥도 곤약밥으로 먹어요. 햇반 귀리흑미곤약밥 괜찮더라고요.
6. 발레리나
'25.9.20 12:27 PM (106.101.xxx.56)했던사람 식단을 따라하다간 몸이 상할듯요
발레하는애들 초딩때부터 안먹어요7. ...
'25.9.20 10:57 PM (58.143.xxx.196)소식하는 연예인들의 공통점이 동안같아요
박소현도 그러고보니 그렇구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1747198 | 양주안주는 뭘 준비해야할까요? 14 | 손님 | 2025/10/03 | 2,049 |
| 1747197 | 식품 원산지인증제도를 폐지법안이라는데 함보세요 11 | bb | 2025/10/03 | 1,730 |
| 1747196 | 고3 10 월 결제하니 살것같아요 9 | 고3맘 | 2025/10/03 | 3,529 |
| 1747195 | 윗집에 11개월 아기있는집이 이사 왔어요 10 | 14층아줌마.. | 2025/10/03 | 4,928 |
| 1747194 | 미용사들은 왜 지맘대로 커트해 놓을까요? 15 | 말귀 | 2025/10/03 | 3,619 |
| 1747193 | 반클리프 목걸이 되팔때 돈되나요?? 13 | 보석 | 2025/10/03 | 4,352 |
| 1747192 | 한동훈 "국힘 당대표 시절 한학자 측이 만남 요청… 부.. 19 | ㅇㅇ | 2025/10/03 | 3,518 |
| 1747191 | 쑥개떡 추천 부탁드려요 5 | 냉동 | 2025/10/03 | 1,855 |
| 1747190 | 맛있게 먹었던 김치만두를 찾고 있어요. 14 | 풍요 | 2025/10/03 | 3,460 |
| 1747189 | 국토부장관 교체 바랍니다 17 | ... | 2025/10/03 | 3,070 |
| 1747188 | 여행용 압축팩 10 | 압축팩 | 2025/10/03 | 1,697 |
| 1747187 | 제인구달 별세 12 | 자연사 | 2025/10/03 | 4,546 |
| 1747186 | 디트로이트 공항 환승 8 | 환승 | 2025/10/03 | 1,550 |
| 1747185 | 헤어진 남자친구 꿈을 너무 자주 꿔요.... 4 | 흑 | 2025/10/03 | 3,011 |
| 1747184 | 미스터 션샤인 시즌 6까지 했음 좋겠다 2 | ..... | 2025/10/03 | 2,018 |
| 1747183 | 비오나보네요 4 | ... | 2025/10/03 | 3,406 |
| 1747182 | 오늘 고속도로를 450키로 정도 달렸어요 11 | … | 2025/10/03 | 5,399 |
| 1747181 | 왜 이진숙 수호대가 설치는 줄 알았어요.ㅋㅋ 9 | 쫄리나? | 2025/10/03 | 5,355 |
| 1747180 | 쿠팡 정품 아닌거 왜 판매를 하나요? 12 | .. | 2025/10/03 | 4,383 |
| 1747179 | 금 한돈에 82만원 이랍니다 15 | ... | 2025/10/03 | 13,183 |
| 1747178 | 킥보드 타보셨어요? 4 | ........ | 2025/10/03 | 1,805 |
| 1747177 | 황당하고 어이없는 남편시모 20 | 황당하고어이.. | 2025/10/03 | 6,513 |
| 1747176 | 오늘 갔던 빵집.. 5 | ㅜㅜ | 2025/10/03 | 4,350 |
| 1747175 | 한국 프랑스커플 결혼지옥.. 어질어질 29 | ㅡㅡㅡㅡㅡ | 2025/10/03 | 20,556 |
| 1747174 | 정부아이돌보미 활동 어떤가요 11 | ... | 2025/10/03 | 2,679 |