박소현처럼 먹으려고 하는데
기존에 먹던버릇이 있어서인지..,
입에 음식이 너무오래있으면 숨을 쉬어야하는데...
음식때문에 숨을 못쉬니 꿀떡 삼켜버리게 되네요
박소현은 어떻게 그렇게 오래 씹고 숨을 쉬는걸까요???
음식을 입에 오래 가지고 있으면 숨쉬기가 힘드네요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다요트 하려고 박소현처럼...
.... 조회수 : 4,541
작성일 : 2025-09-20 01:01:01
IP : 124.49.xxx.33
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.9.20 1:02 AM (125.185.xxx.26)불가능 밥을 일주일에 한두번만 먹고
야채도 안먹는거 같고 나머지끼니 라떼하나로 종일2. ....
'25.9.20 1:03 AM (124.49.xxx.33)그러고보니 정말 야채도 안먹는거 같긴 하네요 ㅎㅎ
3. 00
'25.9.20 1:11 AM (182.215.xxx.73) - 삭제된댓글진짜 소식가들은 주 1회 볼일은 볼까요?
변비없으려나 궁금해요4. ㅇ
'25.9.20 2:42 AM (121.185.xxx.105) - 삭제된댓글너무 안먹어도 몸이 비상모드가 되서 더 살찌는 체질이 돼요. 박소현처럼 하다가는 정상식사로 돌아오면 분명 요요 올거에요. 다이어트 하더라도 기초대사량만큼은 먹어야해요. 다이어트할때 근손실 없으려면 단백질 섭취가 중요한데 밥 반공기에 두부 으깨넣어 먹으니 양도 늘리고 포만감도 있고 괜찮더라고요. 밥도 곤약밥으로 먹어요. 햇반 귀리흑미곤약밥 괜찮더라고요.
5. ㅇ
'25.9.20 3:04 AM (121.185.xxx.105)너무 안먹어도 몸이 비상모드가 되서 더 살찌는 체질이 돼요. 박소현처럼 하다가는 정상식사로 돌아오면 분명 요요 올거에요. 다이어트 하더라도 기초대사량만큼은 먹어야해요. 다이어트할때 근손실 없으려면 단백질 섭취가 중요한데 밥에 두부 으깨넣어 먹으니 양도 늘리고 포만감도 있고 괜찮더라고요. 밥도 곤약밥으로 먹어요. 햇반 귀리흑미곤약밥 괜찮더라고요.
6. 발레리나
'25.9.20 12:27 PM (106.101.xxx.56)했던사람 식단을 따라하다간 몸이 상할듯요
발레하는애들 초딩때부터 안먹어요7. ...
'25.9.20 10:57 PM (58.143.xxx.196)소식하는 연예인들의 공통점이 동안같아요
박소현도 그러고보니 그렇구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1752312 | 윤석열 브리핑···경제성 제로 '대왕고래' 1200억원만 ‘꿀꺽.. 22 | ㅇㅇ | 2025/09/21 | 3,326 |
| 1752311 | 성당 다니시는 분들 16 | .. | 2025/09/21 | 3,250 |
| 1752310 | 미용사 준비중인데 남편 반대.. 46 | 나무 | 2025/09/21 | 6,426 |
| 1752309 | 은중과 상연) 13화에서요 상연이.. 4 | .. | 2025/09/21 | 4,196 |
| 1752308 | 뷰티디바이스랑 피부과 관리 어느게 나을까요? 4 | 아앙 | 2025/09/21 | 2,169 |
| 1752307 | 밤중에 짜파게티 먹고싶네요 8 | 하 | 2025/09/21 | 1,512 |
| 1752306 | 이영애 출연 은수좋은날 19 | 팬 | 2025/09/21 | 6,632 |
| 1752305 | 폭군의셰프 음식 비주얼이 좀... 14 | ㄱㄱㄱ | 2025/09/21 | 6,421 |
| 1752304 | 자영업자 지원금요 8 | 아이고 | 2025/09/21 | 1,998 |
| 1752303 | 대왕고래 가망 없다고 그리 물어 뜯더니 이게 뭔일인지? 18 | 어안이벙벙 | 2025/09/21 | 6,053 |
| 1752302 | 체했을때 냉면육수 괜찮나요 10 | 감자 | 2025/09/21 | 2,054 |
| 1752301 | 은중 상연 보고 다시 한번 느끼는 진리 7 | oo | 2025/09/21 | 7,512 |
| 1752300 | 김치냉장고 1등급과 3등급 3 | 김치 | 2025/09/21 | 1,570 |
| 1752299 | 지난 7월 재산세 국민카드 무이자할부로신청했는데 8 | ........ | 2025/09/21 | 2,440 |
| 1752298 | 살다살다 위경련 처음 겪어 봐요. 6 | ㅠㅠ | 2025/09/21 | 3,626 |
| 1752297 | 킥보드로 ‘쾅’ 치고 도주해 사망…개인형 이동장치 뺑소니 5년새.. 14 | .. | 2025/09/21 | 6,321 |
| 1752296 | 큰어머니 8 | 문득 | 2025/09/21 | 3,848 |
| 1752295 | 며칠전에 "그러게요" 글 찾아 주세요 2 | ... | 2025/09/21 | 2,243 |
| 1752294 | 코막힘.후비루?힘들어요. 6 | 코로난지 | 2025/09/21 | 2,112 |
| 1752293 | 누가 다리 좀 꼭꼭 주물러줬으면 6 | 좋겠습니다 | 2025/09/21 | 2,647 |
| 1752292 | 참내... 6 | 흠... | 2025/09/21 | 2,351 |
| 1752291 | 오늘 3시에 음식냄새 테러하신 분에게 복수했소. 36 | 지나다 | 2025/09/21 | 14,076 |
| 1752290 | 50초 다낭 호이안 혼여 6박7일 다녀왔어요. 49 | 얼마전 | 2025/09/21 | 7,070 |
| 1752289 | 현관바닥 타일무늬 골라주세요 5 | 모모 | 2025/09/21 | 1,394 |
| 1752288 | 그럼 비빕밥은 어떻게 비벼 드세요? 14 | 말 나온김에.. | 2025/09/21 | 4,481 |