82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

비타민D,센트룸실버,오메가3 같이 먹어도 되나요?

젠카츄 조회수 : 1,557
작성일 : 2025-09-17 14:38:53

한번에 같이 먹어도 되나요?

센트룸에도 비타민D가 들어있는데 따로 비타민D 먹어도 되는지..

50에 들어서고 부터는 몸이 너무 아파요

특히 온몸의 뼈들이 아프네요

근력운동 안하는데 해야될까요?

아프니까 너무 힘들고 겁나요

IP : 106.253.xxx.155
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 오수
    '25.9.17 2:54 PM (223.39.xxx.75)

    가지고 계신 비타민d함량이 2000정도로 작은거면 같이 드셔도 될듯합니다

  • 2. 용량 확인
    '25.9.17 3:03 PM (119.195.xxx.153) - 삭제된댓글

    센트롬에 있는 비타민 디 용량과 , 비타민 디 용량을 합해보세요

  • 3. 제가
    '25.9.17 3:14 PM (211.48.xxx.45)

    그렇게 먹어요.
    비타민 디는 며칠에 한번. 루테인도 먹어요.
    망막전막 수술해서요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1747455 추석 승차권 예매 첫날...코레일 앱·웹사이트 '먹통' .. 2025/09/18 926
1747454 이런식의 전국여행 좋네요 13 ... 2025/09/18 4,132
1747453 이사온 아파트에서, 전에 스쳤던 괜찮은 인연 알은체할까요?.. 6 이사 2025/09/18 2,655
1747452 저질체력ㅠ할만한 홈트 추천요 제발~~~ 7 .. 2025/09/18 1,625
1747451 랑콤 마스카라추천해주세요 3 ㅇㅇ 2025/09/18 956
1747450 의대생 어머니의 자녀 자랑은 자제해야할듯.. 19 ... 2025/09/18 5,875
1747449 야채 먹으려구요 5 2025/09/18 1,491
1747448 바브라 스트라이샌드 알고 싶어요 29 ........ 2025/09/18 2,891
1747447 수저통 뭘로 쓰시나요? 9 수저통 2025/09/18 1,745
1747446 "이러니 침수되지"…군산, 폭우 다음날 항아리.. 7 .. 2025/09/18 3,518
1747445 코레일 특별수송표 예매했습니다. 2 .. 2025/09/18 1,291
1747444 환갑 기념으로 하고 싶은거 있으세요? 16 혹시 2025/09/18 3,104
1747443 오늘 뉴공 대박, 정용진도 미국 극우와 연결 20 ㅇㅇ 2025/09/18 5,052
1747442 당화혈색소좀 봐주세요 11 이글루 2025/09/18 2,606
1747441 식당에서 알바하는분들 점심,저녁 드시고 퇴근하나요? 8 알바생 2025/09/18 2,144
1747440 아이허브 추천인코드 삭제방법이요 .. 2025/09/18 958
1747439 혐오 발언에 대한 처벌법은 없나요? 15 ㅇㅇ 2025/09/18 1,514
1747438 서서 옆으로 한팔,머리 내리는 옆구리운동 이름이 뭐예요? 2 운동 2025/09/18 1,512
1747437 한동훈, ‘청담동술자리 전과자’ 민주당은 이번엔 뭘 걸겁니까 32 ㅇㅇ 2025/09/18 4,221
1747436 알로 컨버스가방 사용하시는분 3 알려주세요 2025/09/18 1,554
1747435 감사합니다 48 2025/09/18 17,882
1747434 부모님 모시고 병원 방문 35 부모님 2025/09/18 7,388
1747433 한국 넷플에 The Four Seasons 있나요? 있음 추천이.. 6 ㅇㅇ 2025/09/18 2,662
1747432 미국 금리 인하했네요 14 ㅇㅇㅇ 2025/09/18 9,616
1747431 국산 아폴로 보온병 락앤락 보온병 어느것이 더 나을까요 5 ........ 2025/09/18 1,440