82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

비타민D,센트룸실버,오메가3 같이 먹어도 되나요?

젠카츄 조회수 : 1,705
작성일 : 2025-09-17 14:38:53

한번에 같이 먹어도 되나요?

센트룸에도 비타민D가 들어있는데 따로 비타민D 먹어도 되는지..

50에 들어서고 부터는 몸이 너무 아파요

특히 온몸의 뼈들이 아프네요

근력운동 안하는데 해야될까요?

아프니까 너무 힘들고 겁나요

IP : 106.253.xxx.155
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 오수
    '25.9.17 2:54 PM (223.39.xxx.75)

    가지고 계신 비타민d함량이 2000정도로 작은거면 같이 드셔도 될듯합니다

  • 2. 용량 확인
    '25.9.17 3:03 PM (119.195.xxx.153) - 삭제된댓글

    센트롬에 있는 비타민 디 용량과 , 비타민 디 용량을 합해보세요

  • 3. 제가
    '25.9.17 3:14 PM (211.48.xxx.45)

    그렇게 먹어요.
    비타민 디는 며칠에 한번. 루테인도 먹어요.
    망막전막 수술해서요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1754584 넷플에서 볼만한 고급스런(?) 야한 영화 추천해주세요 야한 2025/10/27 3,180
1754583 코스피 4,000 돌파. 외국인 '삼성전자 대량 매집' 6 ㅇㅇ 2025/10/27 3,988
1754582 멜라토닌 드시는분 12 2025/10/27 3,802
1754581 국정감사중에 이짓하는 혈세충ㅜ 11 2025/10/27 2,692
1754580 하등 무쓸모 살림: 바닥 걸레질 이불털기 빨래삶기 28 ㅇㅇ 2025/10/27 6,296
1754579 갱년기 극복으로 맛집 순례해볼까 ... 2 동네맛집 2025/10/27 2,539
1754578 뭘 고치고 돈나가는일이 생기니 괴롭네요 6 몸도 아파요.. 2025/10/27 3,479
1754577 조만간 죽을것 같아서. ㅎㅎㅎ 68 .,.,.... 2025/10/27 17,426
1754576 실수로 계좌이체 보냈는데 돌려받을 수 있을까요? 4 ㄴㄷㅊㄷㄴ 2025/10/27 3,604
1754575 이불 어디서 털어요? 33 아파트 2025/10/27 4,400
1754574 디올 미차스카프 골라주세요 ㅠㅠ 4 으으 2025/10/27 2,293
1754573 너거집앞에 소한마리 지나가더나 10 ㅇㅇ 2025/10/27 3,307
1754572 좀 된 얘긴데 급 생각나서 써보는 그냥 얘기 3 ........ 2025/10/27 2,207
1754571 말레이와 27번째 FTA 타결…자동차·철강 수출 확대 기반 마련.. 3 ㅇㅇ 2025/10/27 1,742
1754570 "김용현,수백억 대 군중감시 '빅부라더 '연구추진&qu.. 6 2025/10/27 1,864
1754569 14년을 쉬지않고 일했더니 좀 지치네요 5 ㅇㅇ 2025/10/27 2,842
1754568 전기장판 보이로 이메텍 보국 13 전기 2025/10/27 3,177
1754567 모든 관계는 시절인연 6 시절인연 2025/10/27 5,320
1754566 '응급실 뺑뺑이'에 4살 아이 사망했는데…진료기피 당직 의사는 .. 10 ㅇㅇ 2025/10/27 3,672
1754565 아우터 어디서 사세요~? 2 ... 2025/10/27 2,869
1754564 유전자가 미쳤다는 정태우 아들 30 꽃미남이네요.. 2025/10/27 20,306
1754563 다른 사람과 둘이 했던 얘기나 일을 꼭 꺼내는 사람 3 ... 2025/10/27 1,755
1754562 침대 매트리스 어디서 사셨나요? 6 구입처 2025/10/27 2,106
1754561 국민의 힘 108명 평균 자산 56억 2634만원이네요 20 ㅇㅇ 2025/10/27 2,455
1754560 깍두기 처음 도전해보려고요 8 내일 2025/10/27 1,540