연예인들 식단 철저히 하는 거

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참 대단하네요.

박진영은 20시간 금식에 유기농만 먹고 60살에 무대에 서는 게 목표래요.

16시간도 긴데..

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대답합니다
하지만 연예인들 이게 다 개인전담 트래이너가 있어서 가능한거지요
혼자서는 절대 못합니다
개인의지+ 전담 관리자

주변 보면 몇년씩 골프랑 헬스 트래이너 있으신 분들 보면 체력+건강관리 잘하더라구요
물론 본인 의지가 가장 큰거지만 경제력도 무시 못합니다
일반인들은 따라갈수없어요

[판다댁]

몸이 재산인데
직업인데 못할까요…
좀만 변하면 다 추종하고 기사써주고 광고붙고 작품들어오고
다 돈인걸요

[조여정]

1년에 한번 짜장면이나 라면먹는다고
최고의중국집이라고 추천하면 옥주현은 안믿는대요
1년한번먹는데 어떤곳이나 맛있을꺼라서

[ㄴㄷ]

대중들에게 자기모습을 보여줘야하니
관리 할 수 밖에 없죠.
일반인들도 타인들한테 자기모습을
많이 보여줘야 예뻐져요.
옷잘입고 가고싶은곳 있잖아요.
그런데 자주 가면
아무래도 신경쓰게 되여.
외모관리하고 싶음
밖에 나갈 기회를 많이 만드사고
피티도 여유되면 계속하는거 좋죠.

[걔넨]

그렇게 해야.
외모가 재산이잖아요