82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

병원 처방 멜라토닌과 시중에서 판매중인 식물성 멜라토닌은 성분이 다르가요?

... 조회수 : 1,906
작성일 : 2025-09-15 13:23:53

그동안 식물성 멜라토닌 복용하다 최근 의사가 처방해준 멜라토닌을 복용해봤는데 기분 탓인지 병원 처방 멜라토닌이 효과가 좋은 거 같더라구요. 똑같은 2mg인데요. 성분이 다른 걸까요? 아님 기분탓일까요.

IP : 58.226.xxx.130
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.9.15 1:25 PM (14.5.xxx.216)

    다르답니다 식물성멜라토닌은 효과없다는 사람이 많아요

  • 2. ...
    '25.9.15 1:26 PM (58.145.xxx.130)

    성분이 전혀 다르죠
    식물성 멜라토닌은 포장에 성분이 뭐라고 적혀있는지 보세요
    성분표기가 없거나 식물 추출물로 적혀있을 겁니다
    식물성 멜라토닌은 절대 멜라토닌이 아닙니다

  • 3. 원글님
    '25.9.15 1:34 PM (210.222.xxx.250)

    병원에서 처방받은 멜라토닌
    혹시 라톤 서방정일까요??
    저도 2미리 먹는데 효과가 없어서 10미리로 늘려보려고요

  • 4. ㅇㅇ
    '25.9.15 1:46 PM (211.215.xxx.44)

    전 시중 멜라토닌도 먹으면 잠이 잘오는 느낌 …

  • 5. 2미리는
    '25.9.15 1:52 PM (119.71.xxx.160)

    별로 효과 없어요

    10미리 정도가 되어야 효과 있던데.

  • 6.
    '25.9.15 1:56 PM (1.234.xxx.220) - 삭제된댓글

    저는 마트에서 산 식물성 멜라토닌 효과가 너무 좋아서
    잘라서 반 알만 먹어보려던 참인데요.

    첨엔 잘 모르겠더니 3주 정도 된 것 같은데
    먹고 1시간 지나면 잠이 쏟아지고 푹 자요.

  • 7. ..
    '25.9.15 2:48 PM (58.226.xxx.130)

    제가 처방받은 건 멜라엠서방정 2mg이에요.

  • 8. skyblue
    '25.9.15 3:34 PM (211.186.xxx.50)

    처방약이 순도가 높아서 시중약이랑 그람수로 1:1비교는 어렵다고 들었어요

  • 9. 전에
    '25.9.15 3:36 PM (211.211.xxx.168)

    제가 여기 유튜브 링크 했었는데

    1. 병원처벙 멜라토닌 -8 시간 지속, 디음날도 졸랄 수 있다. 중간에 자주 깨는 사람 추천
    2. 식물성 멜라토닌-1,2시간 효과, 입면 장애인 분들에게 효과적

  • 10. 당연한거
    '25.9.15 3:42 PM (211.234.xxx.184)

    아닌가요

    처방약은 약이고
    식물멜라토닌은 약이 아니잖아요. 식물 에서 성분 뽑은
    영양제잖이요

    타트 체리 같은거요. 약 아니잖아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1753648 속상한 일 있어요 ... 2025/09/15 1,567
1753647 조국혁신당, 이해민 의원실 – 사람 중심의 시스템과 알고리즘이 .. ../.. 2025/09/15 394
1753646 채소를 그릴에다 구웠을 때 14 .. 2025/09/15 3,129
1753645 김상민 전검사, 尹부부에 '쥴리' 수사등 검찰동향 수시 보고 2 ... 2025/09/15 2,151
1753644 트럼프에 화나지만 탄허스님 예언으로 위안삼습니다. 16 .. 2025/09/15 4,403
1753643 에어콘실외기 갈등, 조언 좀 부탁드립니다 2 789456.. 2025/09/15 1,788
1753642 폭군의 쉐프 중국말 너무 거슬리네요. 63 .. 2025/09/15 11,707
1753641 중국산 시멘트와 국산 비교 충격적 결과...한국이 부끄럽다 4 ㅇㅇ 2025/09/15 1,720
1753640 정수기( 냉수기능만) 가성비 좋은 제품 추천해 주세요. .. 2025/09/15 359
1753639 7시 정준희의 시사기상대 ㅡ대통령은 왜 굳이 지역을 찾아 대화를.. 1 같이봅시다 .. 2025/09/15 1,019
1753638 긴긴 연휴, 어떻게 보내실 계획이신가요? 14 길다길어 2025/09/15 5,933
1753637 금쪽같은 내스타에서 1 혹시아실까요.. 2025/09/15 1,431
1753636 손해보다 이제야 익절 타임인데 못 팔고 있어요. Esim의 단점.. 1 순콩 2025/09/15 1,748
1753635 청소년 우울증. 요즘 많은가요? 11 영양제 2025/09/15 2,561
1753634 저만 더운거 아니죠? 18 ??? 2025/09/15 4,681
1753633 488조(3500억달러)를 그냥 주는 것은 아님니다. 회수하죠... 10 .. 2025/09/15 1,617
1753632 땅 사서 집 짓고 살려는 생각 10 ... 2025/09/15 2,697
1753631 ms오피스 구매해야 하는데, 2만원대로 파는 거 사도 될까요? 3 ms 2025/09/15 1,397
1753630 추장군 한마디 했네요 20 asdwg 2025/09/15 5,221
1753629 세무사 계세요? 부가가치세 관련 7 세금 2025/09/15 1,131
1753628 기안 84 살 빼니까 20대 같네요 5 히히힣 2025/09/15 7,027
1753627 조국 “저부터 통렬히 반성···가해자 제명 결정 변함없다” 13 화이팅 2025/09/15 2,826
1753626 eta 신청서 승인될까요? 2 신청서 2025/09/15 1,170
1753625 법원, '패스트트랙 충돌' 나경원등 11월 20일 1심 선고 9 ... 2025/09/15 1,278
1753624 DHL A4 가격요 2 요즘 2025/09/15 451