일단 오늘 하루 덜 먹기 실천해봅니다. 점심 먹고 나서 좀 걸어야 하는데.
로아커 과자 하나 먹었는데 거기서 멈췄어요. 오늘 점심도 좀 덜 먹을거고.
간식 최대한 자제하고. 저녁에 운동하고나서... 오늘 일정 어떻게 될지 모르겠지만.
암튼. 일단. 정말 오늘부터라도 먹는거 조심 해보려구요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
일단 오늘 하루 덜 먹기
음 조회수 : 1,792
작성일 : 2025-09-15 11:20:41
IP : 211.114.xxx.77
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.9.15 11:23 AM (61.43.xxx.81)다이어트 시작이신거에요?
저도 오늘부터 진짜로 저녁 안먹기 해보려고요
매번 실패해 자괴감에 빠졌는데
정말 해볼거에요.
님도 화이팅!!2. ...
'25.9.15 11:24 AM (118.235.xxx.131)함께 해봐요~
3. 요령
'25.9.15 11:25 AM (116.39.xxx.97)희망 고문이에요
덜 먹기, 자제 등등
그냥 선언하세요
앞으로 저건 너 입에 들어 올 음식이 아니다4. ..
'25.9.15 11:41 AM (220.75.xxx.108) - 삭제된댓글다 아는 맛이죠.
먹으면 이 닦느라 귀찮고 과자나 떡같은 건 들러붙어서 잘 닦이지도 않아요.
걍 저는 이거저거 귀찮아서 안 먹는 편...5. 요즘
'25.9.15 1:46 PM (222.118.xxx.31)요즘 유투브에 세숫가락먹기 올리는 다이어터들 있더라고요.
6. ㅇㅇㅇ
'25.9.19 2:55 PM (121.190.xxx.58)다이어트는 음식이 제일 중요한거 같아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1751159 | 통일교안에 관련된 민주당의원들이 있다 3 | ㅇ | 2025/09/15 | 1,682 |
| 1751158 | 레슨 받을 때 끝나고 나서 감사합니다~ 라고 안 하시나요?? 9 | .... | 2025/09/15 | 1,992 |
| 1751157 | 오일스프레이 추천 좀 부탁드려요 2 | 광고아님 | 2025/09/15 | 790 |
| 1751156 | 폭군의 쉐프 남주랑 비슷하게 생긴 배우 누가 있을까요? 12 | 궁금 | 2025/09/15 | 3,185 |
| 1751155 | ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 손명오 10 | ... | 2025/09/15 | 3,747 |
| 1751154 | 지금 경동시장 가면 완전 밤고구마 있을까요? 4 | ᆢ | 2025/09/15 | 1,404 |
| 1751153 | 쿠팡 와우할인 쿠폰은 가입시 1회만 할인적용인가요? 2 | .. | 2025/09/15 | 1,059 |
| 1751152 | 만기 예금 1000만원! 17 | 천만원 | 2025/09/15 | 5,093 |
| 1751151 | 손명오 김상학 멋있어요~!! 9 | . . | 2025/09/15 | 3,238 |
| 1751150 | 인간관계 진짜 어려워요.ㅠ 6 | 참 살아보니.. | 2025/09/15 | 3,462 |
| 1751149 | 文 측, 이낙연에 당혹감 "협의 없이 올려" 31 | Ao | 2025/09/15 | 4,503 |
| 1751148 | 고구마는 언제 사서 저장해놓을까요? 1 | ᆢ | 2025/09/15 | 1,068 |
| 1751147 | 영화 ‘얼굴‘ 보고 왔는데 추천합니다~ 9 | 꼭봐야 | 2025/09/15 | 3,111 |
| 1751146 | 은중과 상연 방금 끝냄 5 | ㅇㅇ | 2025/09/15 | 3,840 |
| 1751145 | 대문 50대 재혼글 보고 궁금증 있어요 12 | 궁금 | 2025/09/15 | 3,845 |
| 1751144 | 나경원 청탁금지법 위반 5 | ㄱㄴ | 2025/09/15 | 1,843 |
| 1751143 | 서울박물관추천 17 | 50대 | 2025/09/15 | 1,916 |
| 1751142 | 미백치약 효과 본거 있으면 알려주세요 3 | 화이트닝치약.. | 2025/09/15 | 1,732 |
| 1751141 | 파로돈탁스 vs 센소다인 잇몸에 어떤 게 나을까요 9 | 치약 | 2025/09/15 | 2,247 |
| 1751140 | 지방대 봉사상장으로 7년 구형했던 검찰이 빠루는 2년 11 | .. | 2025/09/15 | 2,300 |
| 1751139 | 일터에서의 외로움 2 | 가을이다 | 2025/09/15 | 2,069 |
| 1751138 | 중학교 아이 학교에서 맞고 오면ㅜㅜ 27 | 중등맘 | 2025/09/15 | 3,523 |
| 1751137 | 경제 돌아가는 정보 어디서 보시나요? 2 | say785.. | 2025/09/15 | 1,451 |
| 1751136 | 호치민 호텔 2 | luna | 2025/09/15 | 929 |
| 1751135 | 가지졸임하려는데 1 | 가지 | 2025/09/15 | 1,156 |