밀프렙 만들어 두시고 활용하시는거 알려주세요♡♡

[ᆢ]

저는 된장찌개 밀프렙 만들어서 잘쓰고요

된장찌개 모든 재료 썰어서 통에 다 담아서

냉동해둡니다 된장 두부넣고 끓임 되서

퇴근후 바로 좋아요

또하나는 불고기전골입니다

불고기양념한거에 전골야채 모두 썰어서 냉동해요

 

잘 활용하시는 밀프렙 있으신가요?

유툽에 있는 파스타도 해놓고 싶은데

괜찮을까요?

직딩이라 먹고사는거 힘드네요

좋은 아이디어 부탁합니다^^

[일하시는 분들은]

밀프랩 만드는것도 일단 부담스러우실듯
전 전업이라 불고기같은거 미리 양념해서 소분해두는 정도만..

[82자게에서]

오성급 호텔 요리사인게 파스타면 미리 삶아서 소분냉동했다 쓴다는 덧글 봤어요.

[......]

전 실습나간 큰애가 있어서
닭갈비, 소불고기, 돼지주물럭등 고기종류 해놨다가 보내고 있어요.
집에서는 호박이 많거나 감자가 많으면 찌개종류 썰어서 얼렸다가 사용하니 편하더라구요.
밀프랩을 하면 딱 그 용도로만 사용할경우가 많으니
채소종류 썰어서 소분했다가 얼리는 것만 해도 여기저기 활용이 괜찮아요.
참고로 여름무는 얼리지 않으심을 추천드립니다.ㅎㅎ

[..]

오, 파스타면을 삶아 얼려도 되는군요.
새로이 배워요.