비타민 D를 선물받았는데 언제 먹어야할까요?
오메가3, 센트룸실버,유산균만 먹고 있거든요
위의 영양제들하고 한꺼번에 같이 먹나요 아님 따로 먹어야하나요?
병원에서 수치검사는 안했는데 요즘 관절&뼈가 너무 안좋거든요.
검사후 먹어야할까요?
선물받은건 3000iu 입니다
3000 먹어도 되겠죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
비타민D 언제 먹어야하나요?
네스코 조회수 : 3,150
작성일 : 2025-09-12 13:02:15
IP : 106.253.xxx.155
10 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도 먹는데
'25.9.12 1:03 PM (222.101.xxx.232)약사가 식사후 바로 먹으라고 하더라구요
전 아침 식사 후 바로 먹어요2. 필수죠
'25.9.12 1:04 PM (220.78.xxx.213) - 삭제된댓글한국사람 남녀노소 대부분 부족
3. 원글
'25.9.12 1:06 PM (106.253.xxx.155) - 삭제된댓글요즘 관절이며 온몸의 뼈들이 다 아픈데 병원에서 검사
안하고 그냥 먹어도 되나요?4. . .
'25.9.12 1:06 PM (118.235.xxx.120)비타민류는 아침에 먹는 게 좋다고 알고 있는데 맞나 모르겠어요.
5. ..
'25.9.12 1:21 PM (211.208.xxx.199) - 삭제된댓글해 있을때요.
저는 낮에 먹어요6. ..
'25.9.12 1:43 PM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글이왕 먹는거 검사 받으면 좋죠
근데 한국인은 거의 낮다고..
디 먹은지 10년 넘었는데
젤 효과 좋은 영양제였어요
지금도 먹고 있구요
중년 넘으면 필수로 먹어얄듯7. ㅂㄴㄱ
'25.9.12 1:49 PM (221.164.xxx.135)점심직후요
8. ㅇㅇ
'25.9.12 3:10 PM (118.235.xxx.198)지용성 비타민이라 오메가3랑 같이 드셔야 좋고
식후에 드세요
4000 아이유까지는 의사의 모니터링 없이
먹어도 되는 안전한 양이라고 하더라고요9. 저도
'25.9.12 4:11 PM (14.37.xxx.123)대학병원 처방받아 복용중인데
아침식후 바로먹어요10. 고등맘
'25.9.13 8:06 AM (223.39.xxx.151)저는 약사가 저녁 식후 바로 먹으면 잠자는데 조금 도움이 된다고 해서 저녁 식후에 먹어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1746709 | 저녁 뭐 하시나요? 5 | 너무하기싫은.. | 2025/10/01 | 1,953 |
| 1746708 | 운동부하검사 해보셨어요? 4 | ... | 2025/10/01 | 1,726 |
| 1746707 | 군인권센터 "해병특검 수사대상자가 대령 진급…철회해야&.. 4 | 군인권센터펌.. | 2025/10/01 | 1,577 |
| 1746706 | 이재명 성공보수 챙긴 김현지 11 | ... | 2025/10/01 | 2,565 |
| 1746705 | 소리내는 사람들 때문에 스트레스가 심한데.. 5 | 예민 | 2025/10/01 | 2,629 |
| 1746704 | 카톡 업뎃 이후 이상한 점 3 | 00 | 2025/10/01 | 2,776 |
| 1746703 | 갈비 양념의 지존 13 | 지존 | 2025/10/01 | 4,326 |
| 1746702 | 고딩 아들과 볼만한 영화 있을까요? 10 | @@ | 2025/10/01 | 1,508 |
| 1746701 | 내일 대장내시경인데 너무 배고파요ㅠ 8 | 헐 | 2025/10/01 | 1,640 |
| 1746700 | 매일 저녁에 운동하는 사람 보면 어떠세요 22 | ,, | 2025/10/01 | 5,784 |
| 1746699 | 성인 우울증 아들이 있어요 37 | 나는 엄마 | 2025/10/01 | 8,397 |
| 1746698 | 스타일러쓰면 몇번입고 세탁하세요? 3 | .. | 2025/10/01 | 2,694 |
| 1746697 | 크리스탈 컵, 그릇 다 버릴까요 9 | ... | 2025/10/01 | 3,236 |
| 1746696 | 닌자 에어프라이기랑 닌자 에어그릴중 뭐 살까요? | dd | 2025/10/01 | 1,309 |
| 1746695 | 혐중 중단 할 결심한 미국 11 | .. | 2025/10/01 | 3,825 |
| 1746694 | 비기독교인이 보기엔 사이비나 뭐나 다.. 11 | ..... | 2025/10/01 | 1,890 |
| 1746693 | 6인 광어 몇키로 살까요? 2 | A | 2025/10/01 | 1,353 |
| 1746692 | 버리는거 너무 어렵고 두려워요 11 | 아기사자 | 2025/10/01 | 4,588 |
| 1746691 | 살면서 가장 외로웠던 날 4 | .. | 2025/10/01 | 4,099 |
| 1746690 | 시어머니가 이웃에 말씀이 생각나요 14 | 제가 | 2025/10/01 | 4,085 |
| 1746689 | 성남사는 친구를 만났는데... 11 | .. | 2025/10/01 | 5,776 |
| 1746688 | 그럼 schd대신 s&p500에 2억을 10년간 묻어두는.. 23 | 흠 | 2025/10/01 | 4,832 |
| 1746687 | "공개 사과 없으면 강력…" 진종오의 종교단체.. 3 | 남도그런줄아.. | 2025/10/01 | 3,161 |
| 1746686 | 이제서야 정신적 독립한 것 같아요 1 | 40중반 | 2025/10/01 | 1,893 |
| 1746685 | 보험내용 변경중인데요 봐 주세요 ㅠ 3 | 보험 | 2025/10/01 | 1,295 |