검사 여러가지 하고 있는데
제 문제의 키는 비만이네요. 살을 좀 빼면 모든게 좋아질 것 같아요. 바보같이 다이어트 그걸 못해서 병을 만들게 생겼네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
건강검진 왔어요.
ㅠㅠ 조회수 : 1,436
작성일 : 2025-09-12 10:48:35
IP : 59.13.xxx.239
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.9.12 11:04 AM (106.247.xxx.102)저도 최근에 건강검진 받았는데
제 키에 정상 체중이 되려면
11키로를 빼야 한답니다. ㅜ.ㅜ2. 휴
'25.9.12 11:36 AM (221.138.xxx.92)저도 10킬로..ㅜㅜ
3. 저두요
'25.9.12 12:11 PM (118.235.xxx.4)나이 59세에 10킬로 빼야해요. 굶으면 기운없고 먹으면 살찌고. 핑계가 만발이네요
4. 한 숟가락
'25.9.12 4:13 PM (125.187.xxx.5)갑자기 빼면
건강상 문제가 생기고 거의 요요가 오니까요
우선 한 숟가락을 남겨요.
배부르기 전에 숟가락을 내려놓아요.
저녁 늦게 먹지 않아요.
그러면 평생 건강에 도움이 되는데요.
살 빼야하니까 두 숟가락 남겨요.
배도 안고프고 골고루 다 먹는거니까 영양 불균형 문제도 없어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1746070 | 강아지 배변훈련 넘 힘들어요.ㅜㅜ 16 | .. | 2025/09/12 | 1,577 |
| 1746069 | 코코넛밀크 드셔 보신 분들 5 | 코코넛 | 2025/09/12 | 1,218 |
| 1746068 | 수면무호흡 어떻게 치료하시나요? 8 | 걱정 | 2025/09/12 | 1,234 |
| 1746067 | 서울역과 용산역 여성복쇼핑 어디로 갈까요 4 | 부탁드려요 | 2025/09/12 | 1,120 |
| 1746066 | 가지볶음 어렵네요 14 | 무념무상 | 2025/09/12 | 3,175 |
| 1746065 | 50세에 괜찮은 공부가 뭘까요? 25 | ... | 2025/09/12 | 5,417 |
| 1746064 | 파출소 6명 있었지만 故 이재석 경사 혼자 출동…"'2.. 6 | ㅇㅇ | 2025/09/12 | 3,106 |
| 1746063 | 성심당 오지마 오지마요 53 | 대전사람 | 2025/09/12 | 24,035 |
| 1746062 | 여권 재발급, 탑승당일 카운터에서 바꿔도 되나요? 1 | 음 | 2025/09/12 | 1,184 |
| 1746061 | 지방자치제이후로 4 | ..... | 2025/09/12 | 844 |
| 1746060 | 시댁은 시골이고 우리만 서울 사는데요 15 | ᆢ | 2025/09/12 | 5,054 |
| 1746059 | 삼성전자 5 | 고민 | 2025/09/12 | 2,530 |
| 1746058 | 전국법원장회의 개회…'사법개혁' 판사들 의견 수렴 4 | …. | 2025/09/12 | 1,236 |
| 1746057 | 노현정도 결국 성형전 얼굴 돌아온거네요. 31 | 흠 | 2025/09/12 | 29,325 |
| 1746056 | 남자들 사람 지나갈때 침뱉는거 22 | 하.. | 2025/09/12 | 2,676 |
| 1746055 | 동네에 오래되고 무난한 수학학원 9 | ㅇ | 2025/09/12 | 1,497 |
| 1746054 | 김정숙 여사님 지금이 훨씬 스타일 좋은듯 @@ 7 | 저요저요 | 2025/09/12 | 3,649 |
| 1746053 | 부모님들이 인터넷 심부름 시킬때 어떻게 하세요? 16 | ... | 2025/09/12 | 2,176 |
| 1746052 | ISTJ들이 공감하는 이재명 대통령 언행 9 | ㅇㅇ | 2025/09/12 | 3,530 |
| 1746051 | 조국혁신당, 이해민, 대정부 질문, 잘 준비해보겠습니다 | ../.. | 2025/09/12 | 640 |
| 1746050 | 깐 새우장 어디맛있나요? 1 | llll | 2025/09/12 | 777 |
| 1746049 | 민주당 지도부 전체가 삐걱대는 느낌 13 | ㅇㅇiii | 2025/09/12 | 1,959 |
| 1746048 | 너님이라는말이요 23 | Oo | 2025/09/12 | 2,458 |
| 1746047 | 고혈압약 동네내과 에서 처방받아도 되나요? 5 | ㄱㄷㄱ | 2025/09/12 | 1,750 |
| 1746046 | 접경지역 강원도에 산다는 것… 1 | … | 2025/09/12 | 1,500 |