검사 여러가지 하고 있는데
제 문제의 키는 비만이네요. 살을 좀 빼면 모든게 좋아질 것 같아요. 바보같이 다이어트 그걸 못해서 병을 만들게 생겼네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
건강검진 왔어요.
ㅠㅠ 조회수 : 1,411
작성일 : 2025-09-12 10:48:35
IP : 59.13.xxx.239
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.9.12 11:04 AM (106.247.xxx.102)저도 최근에 건강검진 받았는데
제 키에 정상 체중이 되려면
11키로를 빼야 한답니다. ㅜ.ㅜ2. 휴
'25.9.12 11:36 AM (221.138.xxx.92)저도 10킬로..ㅜㅜ
3. 저두요
'25.9.12 12:11 PM (118.235.xxx.4)나이 59세에 10킬로 빼야해요. 굶으면 기운없고 먹으면 살찌고. 핑계가 만발이네요
4. 한 숟가락
'25.9.12 4:13 PM (125.187.xxx.5)갑자기 빼면
건강상 문제가 생기고 거의 요요가 오니까요
우선 한 숟가락을 남겨요.
배부르기 전에 숟가락을 내려놓아요.
저녁 늦게 먹지 않아요.
그러면 평생 건강에 도움이 되는데요.
살 빼야하니까 두 숟가락 남겨요.
배도 안고프고 골고루 다 먹는거니까 영양 불균형 문제도 없어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1749729 | 대구가서 막창을 먹었는데 2 | ........ | 2025/09/14 | 2,256 |
| 1749728 | 사우나 다녀와서 온몸이 가려운데 1 | ㅡㅡ | 2025/09/14 | 2,338 |
| 1749727 | 딸, 미국식 아침식사는 싫다고? 70 | 지수 | 2025/09/14 | 15,510 |
| 1749726 | 그것이 알고싶다 홍씨요.. 이웃여자 14 | .... | 2025/09/14 | 9,408 |
| 1749725 | 고양이는 이런데 강아지도 이런가요? 5 | ........ | 2025/09/14 | 2,017 |
| 1749724 | 호날두vs메시 3 | … | 2025/09/14 | 1,062 |
| 1749723 | 강릉...많은 비에 저수율 첫 상승 2 | 다행 | 2025/09/14 | 2,614 |
| 1749722 | 노인들은 고향이 아니어도 자기가 살던 동네 못떠나나요? 13 | 보통이 | 2025/09/14 | 3,994 |
| 1749721 | 미국 우익 활동가 저격범요 12 | ........ | 2025/09/13 | 3,207 |
| 1749720 | 그것이알고싶다..정말 비참하고 끔찍합니다 26 | hippos.. | 2025/09/13 | 22,783 |
| 1749719 | 김병기의 난 동조자 수원병 김영진 13 | ... | 2025/09/13 | 3,551 |
| 1749718 | 돼지불고기 간장양념 레시피는 4 | 불고기 | 2025/09/13 | 1,943 |
| 1749717 | 백번의 추억 김다미 18 | 여주인공 | 2025/09/13 | 5,773 |
| 1749716 | kbs1에서 지금 시인과 촌장이 나와요!! 3 | ㄱㄴㄷㅂ | 2025/09/13 | 1,296 |
| 1749715 | 새 담배 한갑이 있는데 버릴까요? 5 | 난감 | 2025/09/13 | 2,151 |
| 1749714 | 조국혁신당은 민주당 협치파들 있는 지역구마다 7 | .. | 2025/09/13 | 1,591 |
| 1749713 | 2년만에 현관 치웠어요 2 | ... | 2025/09/13 | 3,846 |
| 1749712 | 고3현역들 사설 모의고사 많이보나요??? 2 | 재학생도 | 2025/09/13 | 1,454 |
| 1749711 | 이번 코로나 너무 힘드네요 6 | … | 2025/09/13 | 3,952 |
| 1749710 | 뭔가 답답할땐 미국영화도 괜찮네요 1 | ... | 2025/09/13 | 1,401 |
| 1749709 | 변비가 심해요. 약때문에 그런걸까요? 10 | 미소 | 2025/09/13 | 1,990 |
| 1749708 | 사마귀, 연기가 문제가 아니라 8 | 전 | 2025/09/13 | 6,457 |
| 1749707 | 사마귀 오늘거 보신분. 5 | 사마귀 | 2025/09/13 | 4,037 |
| 1749706 | 부정수급자가 많다고 생각하세요? 77 | 지나다 | 2025/09/13 | 4,768 |
| 1749705 | 장관 아니다 싶으면 빨리 교체해야 한다 7 | ... | 2025/09/13 | 2,210 |