수영장에서 나올 때도 헬스장 갈 때도 나올 때도
언제나 선크림을 듬뿍 바르고 가요
( 자기 전에 다시 샤워하면서 크린싱 워터로 닦아내고 꼼꼼히 세수해요)
차에 선팅이 되었지만,
화장을 하거나 선크림은 꼭 바르고,
걸어 다닐 때는
양산이든 챙모자도 눌러쓰고 다녀요
게다가
차에서도,
운동할 때도, 얼굴에 눈만 보이는 햇볕 가리개도 하고
운전자 왼쪽 창문 윗쪽부분만 붙였다 뗄수 있는 선세이드도 붙이고 1년 내내 운전해요.
선그라스도 가끔 하고요.
그래서 얼굴에 나이에 비해 주름이 없는 것 같아요.
주2회 정도 각질 제거용 크림으로
맛사지나 겨우 하는 편이예요.
대신에 1년 내내 영양 크림을 듬뿍 발라요.
( 눈가에 30대 후반에 생긴 주름만 조금 있어요
마스크 팩은 한달에 1번도 안해요.)
대신에
계란이든 콩가루든
단백질을 3끼 골고루 먹으려고 노력해요.
요즘
포케 샐러드를 자주 해 먹으니깐
피부가 좋아지고 더 톤이 맑아지는 느낌이예요.
동기 친구들을 몇년 전부터 만나고 있는데
아직까지 제가 제일 주름이 없고 탱탱하다고
친구들이 그 비법이 뭐냐고
요번에도 또 물어봤어요.
특별히 하는 비법은 선크림말고는 없는 것 같아요.