등산을 주로 하고 집에서 홈트정도 하고 있습니다.
나이가 들어가니 운동 후 무릎이 아파서 잠*트 무릎보호대를 샀어요
가격보고 2개 들어있는 줄 알았는데 1개 가격이라 깜놀했구요
어찌어찌 쓰고는 있는데 이게 면적이 넓다보니 영 불편하네요
슬개골 무릎보호대라고 무릎 아래쪽에 일자로 하는거를 사볼까 하는데
영 부실해보여서 구입을 망설이고 있거든요
사용해보신분들 효과있을까요?
러닝이나 뛰는 동작 등산할때 유용할까요?
훨씬 간편해보이긴 하네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
슬개골 무릎보호대
등산 조회수 : 1,437
작성일 : 2025-09-08 08:59:07
IP : 118.221.xxx.86
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅁㅁ
'25.9.8 9:07 AM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글같은 패턴인데 아프기 시작이라면
기존 운동을 줄이거나 바꿔야할 단계인거죠
저같은경우 발 수술후 못걷게되면서 자전거를 택했듯이요2. 네
'25.9.8 9:18 AM (203.81.xxx.43) - 삭제된댓글괜찮아요 잡아주는 느낌도 있고 지지되는거 같아요
오금에서 갈라져 위아래 벨크로 된 제품도 좋기는 헌데
부피가 너무 크고요
얇은 일자형 좋아요3. 네
'25.9.8 9:21 AM (203.81.xxx.43) - 삭제된댓글https://link.gmarket.co.kr/R75eW8GP2
여기도 구경한번 해보세요4. ᆢ
'25.9.8 9:56 AM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글나이ㅋ 하나에 삼만원 비싸다 했더니
지인이 써보고 좋다고 하네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1744347 | 시판 영양밥 추천해주세요 5 | 레드향 | 2025/09/08 | 1,471 |
| 1744346 | 이번주 긴팔셔츠 입어도될까요? 4 | 읭 | 2025/09/08 | 2,154 |
| 1744345 | 스벅 원두중 맛있는거 추천부탁드립니다 1 | 피에타 | 2025/09/08 | 979 |
| 1744344 | 딸 팔자는 엄마 따라간다는게 맞나요? 36 | ... | 2025/09/08 | 7,473 |
| 1744343 | 정리수납서비스 예약금 입금전후 태도가 달라요 4 | .. | 2025/09/08 | 2,719 |
| 1744342 | 피지낭종? 지방종? 동네 피부과에서 치료가능할까요? 21 | ㅇㅇ | 2025/09/08 | 3,260 |
| 1744341 | 이민우가 돈이 없는 이유.. 3 | ........ | 2025/09/08 | 6,766 |
| 1744340 | 요즘 젊은 세대들은 반찬 안 해먹지 않나요? 15 | ........ | 2025/09/08 | 5,608 |
| 1744339 | 20년된 엑기스들 먹을수있나요? 6 | ㅠㅠ | 2025/09/08 | 1,987 |
| 1744338 | 계란 한판을 거의 다 버렸어요 25 | 에휴 | 2025/09/08 | 15,193 |
| 1744337 | 숙소는 주문진으로 하고 8 | .. | 2025/09/08 | 1,620 |
| 1744336 | ~하기 떠래. 아세요? 7 | ㅇ | 2025/09/08 | 1,820 |
| 1744335 | 체면치레도 좀 적당히 하시면 좀 좋을까요 44 | 에혀 | 2025/09/08 | 5,974 |
| 1744334 | 왕래안하던 동서간지간 왕래. 11 | 동서간 왕래.. | 2025/09/08 | 4,736 |
| 1744333 | 심리상담사 선택하는 방법이 있나요? 6 | .. | 2025/09/08 | 1,515 |
| 1744332 | 병원 근무하며 느낀점 11 | ... | 2025/09/08 | 6,745 |
| 1744331 | 인사동 코끼리베이글 웨이팅없인 못사나요? 7 | . . | 2025/09/08 | 2,229 |
| 1744330 | 남편이 먼저 가거나 친정 부모님 안계신다면 25 | 아루미 | 2025/09/08 | 5,186 |
| 1744329 | 종교의 본질이 구원인가요? 28 | ᆢ | 2025/09/08 | 2,318 |
| 1744328 | 반찬 중에 제일 어려운게 뭔가요? 13 | .. | 2025/09/08 | 5,179 |
| 1744327 | 꼬막을 쪄봤어요. 3 | ... | 2025/09/08 | 1,529 |
| 1744326 | 박세리 영어 인터뷰 보세요 12 | .. | 2025/09/08 | 22,373 |
| 1744325 | 테니스 팔찌 화이트골드? 옐로골드?? 4 | .. | 2025/09/08 | 1,813 |
| 1744324 | 은퇴 후 해외여행 자주 다니는 분들은 재산이 많으신건가요? 19 | ... | 2025/09/08 | 5,278 |
| 1744323 | 보이스피싱 이런 전화 받아보신 적 있나요? 3 | .. | 2025/09/08 | 1,759 |