82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

달리기 5km 얼마정도 걸리시나요?

55 조회수 : 1,746
작성일 : 2025-09-04 17:13:59

달리기 5km  시간 얼마나 걸리세요?

네이버 찾아보니  초보들은 35정도 걸리고 잘하시는분들은 25분 안에 들어오시더라구요.

요즘 달리다 보니  내년에 마라톤 참가해볼까 싶기도 하구요

잘하는건 아니지만 속도를 약간 높여 볼까 싶어서요.

5km  달리시는데  시간 얼마정도 걸리세요?

IP : 39.7.xxx.40
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 53살
    '25.9.4 5:28 PM (117.111.xxx.221) - 삭제된댓글

    전 10km 달리는데
    5km 지날 때 32분 정도 됩니다
    속도에 별로 신경 안쓰고
    즐겁게 달리는 편이에요

  • 2. 63세
    '25.9.4 5:43 PM (58.120.xxx.60) - 삭제된댓글

    6월에 시작해서 5키로 36-37분
    실내런닝머신과 비교해서 야외런닝은 더 힘드네요

  • 3. 53살님
    '25.9.4 5:52 PM (39.7.xxx.40)

    시계는 뭐 차세요? 가민인가요?
    달리면서 거리랑 속도 보고 싶은데 뭐 차시는지 궁금하네요

  • 4. ....
    '25.9.4 5:55 PM (223.38.xxx.66) - 삭제된댓글

    저도 35분정도.
    더 빨리 달릴 생각없어요.
    지금이 딱 좋아요.

  • 5. 53살
    '25.9.4 6:07 PM (117.111.xxx.221) - 삭제된댓글

    시계 없어요
    나이키 런클럽 앱에서 1km마다 말해주는 속도 들어요
    러닝벨트랑 블루투스 이어폰 써요
    5km는 32분인데 10km는 1시간 8-9분 되네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1747914 멜라토닌 그냥 약국에서 사도 되겠죠? 19 ** 2025/09/05 2,560
1747913 보톡스는 성형외과? 피부과? 5 . . . 2025/09/05 1,552
1747912 세차용품 추천해주세요 2 ㅇㅇ 2025/09/05 613
1747911 혁신당원의 팩트쳌ㄷ 6 ㄱㄴ 2025/09/05 1,518
1747910 요즘 에스컬레이터가 무서워요 13 에스컬레이터.. 2025/09/05 3,097
1747909 자고나면 쌍거풀 왜 생길까요? 2 어머나 2025/09/05 814
1747908 2차 가해 논란' 최강욱 … " 한날한시에 묻어 버리면.. 46 ..... 2025/09/05 5,349
1747907 트럼프, ‘일본車 관세 27.5%→15%’ 행정명령 서명 9 ... 2025/09/05 2,240
1747906 신세계 상품권 스타필드 매장 사용 가능한가요? 상품권 2025/09/05 1,864
1747905 성심당후기 15 대전 2025/09/05 4,713
1747904 학교엄마들 3 ... 2025/09/05 2,279
1747903 야권탄압이라 우기는 국민의힘, 과거 말말말 4 내로남불내란.. 2025/09/05 1,046
1747902 자다가 왼손이 저린데ㅜ 15 요즘 2025/09/05 2,165
1747901 국힘 압수수색 종료 10 2025/09/05 3,244
1747900 수시접수 '대학입학처'라고만 되어 있는 곳은 4 ... 2025/09/05 1,038
1747899 광시증, 유리조각 mri 해보라는데요... 11 빠빠야 2025/09/05 2,838
1747898 손현보 세계로교회 목사 구속영장 청구···공직선거법 위반 혐의 .. 15 내란동조범들.. 2025/09/05 4,444
1747897 조국혁신당 글이 많네요 38 2025/09/05 3,024
1747896 좀 남자처럼 듬직하게 살아야 했던 분들 계세요? 6 피곤 2025/09/05 2,146
1747895 82 밖에 인터넷이 안되요! 자식 죽는 꿈! 17 .. 2025/09/05 3,621
1747894 오이소박이에 생강.. 가루로 넣어도 될까요 5 ㅇㅇ 2025/09/05 1,509
1747893 조국 실수할수 있으니 잘 해결하길 바랍니다 7 ㅇㄴㅌㅈ 2025/09/05 2,026
1747892 김나영 대단해요.유튜브 한번 보세요.이 새벽에 울어요ㅠㅠ 61 .. 2025/09/05 24,806
1747891 병원치료 받고 있는데도 일부 청력이 계속 난청 상태에 있어요. .. 1 난청환자 2025/09/05 1,374
1747890 윤석열이 주진우기자집에 며칠씩 자고 갔다고 얘기하는 9 ㅇㄴㅌㅅㄷ 2025/09/05 9,366