82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

달리기 5km 얼마정도 걸리시나요?

55 조회수 : 1,751
작성일 : 2025-09-04 17:13:59

달리기 5km  시간 얼마나 걸리세요?

네이버 찾아보니  초보들은 35정도 걸리고 잘하시는분들은 25분 안에 들어오시더라구요.

요즘 달리다 보니  내년에 마라톤 참가해볼까 싶기도 하구요

잘하는건 아니지만 속도를 약간 높여 볼까 싶어서요.

5km  달리시는데  시간 얼마정도 걸리세요?

IP : 39.7.xxx.40
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 53살
    '25.9.4 5:28 PM (117.111.xxx.221) - 삭제된댓글

    전 10km 달리는데
    5km 지날 때 32분 정도 됩니다
    속도에 별로 신경 안쓰고
    즐겁게 달리는 편이에요

  • 2. 63세
    '25.9.4 5:43 PM (58.120.xxx.60) - 삭제된댓글

    6월에 시작해서 5키로 36-37분
    실내런닝머신과 비교해서 야외런닝은 더 힘드네요

  • 3. 53살님
    '25.9.4 5:52 PM (39.7.xxx.40)

    시계는 뭐 차세요? 가민인가요?
    달리면서 거리랑 속도 보고 싶은데 뭐 차시는지 궁금하네요

  • 4. ....
    '25.9.4 5:55 PM (223.38.xxx.66) - 삭제된댓글

    저도 35분정도.
    더 빨리 달릴 생각없어요.
    지금이 딱 좋아요.

  • 5. 53살
    '25.9.4 6:07 PM (117.111.xxx.221) - 삭제된댓글

    시계 없어요
    나이키 런클럽 앱에서 1km마다 말해주는 속도 들어요
    러닝벨트랑 블루투스 이어폰 써요
    5km는 32분인데 10km는 1시간 8-9분 되네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1750179 유튜브에서 국짐패널들이 정청래 까는 이유가 있겠죠 11 2025/09/13 2,022
1750178 F1 영화 궁금한점 1 ..... 2025/09/13 1,434
1750177 가방 손잡이쪽 가죽이 벗겨져요 2 닥스 2025/09/13 1,631
1750176 연어데리야끼 넘 맛있게 됐어요 1 2025/09/13 1,685
1750175 75년생 갱년기 증상 있으신가요? 12 . . 2025/09/13 4,414
1750174 피부나이와 노화 1 궁금 2025/09/13 2,723
1750173 7시 정준희의 토요토론   ㅡ  내란재판부? 대법관 증원? 왜 .. 1 한바다 2025/09/13 744
1750172 오줌 못가리는 경도 치매 노견을 2 ㅇㅇ 2025/09/13 1,677
1750171 반 더 발크 - 영드 수사물 재밌네요 12 추천 2025/09/13 2,098
1750170 불후의 명곡에 이영애 분명 예전 얼굴 피부 멍개였던 때도 있었.. 21 ㅁㅁ 2025/09/13 6,425
1750169 베스트글에 2억 갭투자해서 14억 벌었다는 원글. 솔직히 33 ㅇㅇ 2025/09/13 6,905
1750168 남편한테 소년의시간 추천후 구박받고 있어요 4 넷플릭스 2025/09/13 4,522
1750167 제가 부모님 인생의 유일한 오점이라네요 24 인생 2025/09/13 7,432
1750166 아이 핸드폰 최신형으로 사 줄까요? 21 ... 2025/09/13 1,773
1750165 조국혁신당, 이해민, 독서의 계절을 맞이하는 자세 ../.. 2025/09/13 749
1750164 성남분당근처쪽에 장어구이 맛난집 4 장어 2025/09/13 1,154
1750163 대답없는 아이에게, 엄마를 투명인간 취급할거면 들어오지 말라고 .. 6 칼카스 2025/09/13 2,879
1750162 '친일 이완용 손자' 주일 대사로 21 ㅇㅇ 2025/09/13 5,828
1750161 김밥집이모님들 건강 38 Ga 2025/09/13 19,789
1750160 갱년기 여성분들 질문좀 드려봐요. 5 5060모여.. 2025/09/13 2,384
1750159 온라인 냉동새우 어떤거 사시나요? 4 ... 2025/09/13 1,578
1750158 우리강아지가 암이래요 12 ㅇㅇ 2025/09/13 3,344
1750157 가성비는 세신이 마사지보다 높지 않나요? 6 .. 2025/09/13 2,297
1750156 비싼 동네서 가게하는 사람들 돈있는사람들인가요 2 ... 2025/09/13 2,302
1750155 서장훈 쌍거풀이 꽤 진해요 12 지금 2025/09/13 4,146