작년에는 7이었어요.
허리가 긴편이어서(다리 짧고) 원래 허리가 좀 잘록한
착시를 주는 체형이었거든요
허리둘레는 27정도였는데 넋놓고 지내다가 작년에
인바디 해보니 허리 둘레도 29, 내장지방 7 나왔더라구요..
1년 지나 얼마전 다시 인바디 해보니 복부지방5던데
이게 평균수치로는 어느정도인거에요?
날씬하신분들이나 운동하시는분들은 1,2 이런 수치도 나오나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
인바디에서 내장지방율 5면 중간, 평균인건가요?
.. 조회수 : 1,087
작성일 : 2025-09-04 11:27:14
IP : 118.235.xxx.89
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.9.4 12:05 PM (202.20.xxx.210)체지방율 14프로인 저는 1나옵니다. 아주 빡세게 운동 많이 하고 식단은 평생해 왔어요.
2. ..
'25.9.4 12:09 PM (118.235.xxx.89)체지방율14프로요? 내장지방1 요?
제 상상으로 가늠이 안되는 몸이네요
그정도면 체중이 얼마가 나가야하나요? 허리둘레는요3. ...
'25.9.4 2:09 PM (202.20.xxx.210)저는 체중 42에 근육량 20. (키 162) 허리는 23인치 조금 안 되는 듯요. 습관 같은 운동과 식단이에요. 저는 고등학교 이후로 (임신 출산 기간 제외) 몸무게 변화가 거의 없습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1742176 | 동물시민단체 레이 9 | 냥이 | 2025/09/04 | 904 |
| 1742175 | 신촌역 가요 맛집 어딜까요? 4 | 부ㅠ | 2025/09/04 | 882 |
| 1742174 | 집값 안잡나요? 8 | .. | 2025/09/04 | 1,831 |
| 1742173 | 고양이 여름이 어머니 보셔요. 11 | ^^ | 2025/09/04 | 2,518 |
| 1742172 | 우원식, 결국 전승절 갔네요. 82는 쥐죽은듯이 쉬쉬하고 31 | 친중아님? | 2025/09/04 | 3,600 |
| 1742171 | 강미정 눈물 이해안됨 43 | 희한하네 | 2025/09/04 | 14,656 |
| 1742170 | 구망수잘 2 | 고3엄마 | 2025/09/04 | 1,201 |
| 1742169 | 82제주특파원 지금 날씨 어떻습니까? 6 | 제주 | 2025/09/04 | 929 |
| 1742168 | 윤수괴가 조작한 서해 피격 공무원 국가유공자 채택. 4 | .. | 2025/09/04 | 1,447 |
| 1742167 | 남동향과 남서향 중 어떤 방향이 좀 나을까요? 38 | ........ | 2025/09/04 | 2,936 |
| 1742166 | 나눔받은 호박잎의 행복 8 | 행복한 | 2025/09/04 | 1,813 |
| 1742165 | 어제 화제된 한미커플 또다른사진 13 | mm | 2025/09/04 | 5,282 |
| 1742164 | 유시민 통찰 예리하네요 10 | ... | 2025/09/04 | 5,675 |
| 1742163 | 최강욱 당직에서 내려와야 한다고 생각해요. 44 | 한숨 | 2025/09/04 | 4,597 |
| 1742162 | 신동욱 박살내는 전투력 만렙 김영훈 노동부 장관 5 | 무시하고시작.. | 2025/09/04 | 1,703 |
| 1742161 | 물놀이 아직가도 될까요? 2 | ㄱㄴ | 2025/09/04 | 1,038 |
| 1742160 | 같은 말 반복하는 친정엄마 6 | 후 | 2025/09/04 | 2,804 |
| 1742159 | 거니 50 최은순 100만원 ᆢ무슨돈일까요? 2 | ᆢ | 2025/09/04 | 1,666 |
| 1742158 | 늘 주둥이가 근지러운 엄마 답이 없나요? 16 | … | 2025/09/04 | 3,001 |
| 1742157 | 강릉에 비 옵니다 9 | 비와요 | 2025/09/04 | 3,627 |
| 1742156 | 통일교독생녀 한학자땜에 유엔이 625도왔다고 6 | cvc123.. | 2025/09/04 | 1,421 |
| 1742155 | 한심한 ㅇㅁㅈ 15 | ........ | 2025/09/04 | 4,138 |
| 1742154 | 李대통령 지지율 62%.. 5%상승 10 | .. | 2025/09/04 | 1,627 |
| 1742153 | 대결때 자주나오는 음악 제목좀 9 | ㅇㅇ | 2025/09/04 | 921 |
| 1742152 | 원룸 저렴한 동네 어딜까요? (서울) 12 | 조언 | 2025/09/04 | 2,612 |