작년에는 7이었어요.
허리가 긴편이어서(다리 짧고) 원래 허리가 좀 잘록한
착시를 주는 체형이었거든요
허리둘레는 27정도였는데 넋놓고 지내다가 작년에
인바디 해보니 허리 둘레도 29, 내장지방 7 나왔더라구요..
1년 지나 얼마전 다시 인바디 해보니 복부지방5던데
이게 평균수치로는 어느정도인거에요?
날씬하신분들이나 운동하시는분들은 1,2 이런 수치도 나오나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
인바디에서 내장지방율 5면 중간, 평균인건가요?
.. 조회수 : 1,073
작성일 : 2025-09-04 11:27:14
IP : 118.235.xxx.89
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.9.4 12:05 PM (202.20.xxx.210)체지방율 14프로인 저는 1나옵니다. 아주 빡세게 운동 많이 하고 식단은 평생해 왔어요.
2. ..
'25.9.4 12:09 PM (118.235.xxx.89)체지방율14프로요? 내장지방1 요?
제 상상으로 가늠이 안되는 몸이네요
그정도면 체중이 얼마가 나가야하나요? 허리둘레는요3. ...
'25.9.4 2:09 PM (202.20.xxx.210)저는 체중 42에 근육량 20. (키 162) 허리는 23인치 조금 안 되는 듯요. 습관 같은 운동과 식단이에요. 저는 고등학교 이후로 (임신 출산 기간 제외) 몸무게 변화가 거의 없습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1743664 | 바이타믹스 잘 아시는분!! 클래식 모델 컨테이너 호환 | 고민고민 | 2025/09/04 | 870 |
| 1743663 | 가을 온거 맞다고 장담합니다 16 | 가을이네요 | 2025/09/04 | 4,184 |
| 1743662 | 정성호 법무부장관 법사위 답변 일을 안함 못함? 10 | 검찰해체 | 2025/09/04 | 1,554 |
| 1743661 | 자격증 과정 원래 끝까지 완주하는 사람 많이 없나요? | .. | 2025/09/04 | 1,088 |
| 1743660 | 바이타 믹스 e320 쓰시는분 2 | ..... | 2025/09/04 | 684 |
| 1743659 | 우리 흩어지지 않았으면.. 가장 큰 문제에 집중했으면 2 | 지금은 | 2025/09/04 | 998 |
| 1743658 | 잼프, 농축산물 중간유통상 손볼건가봄 15 | 이게 나라다.. | 2025/09/04 | 2,141 |
| 1743657 | 코어운동 하는 분 알려주세요 2 | 코어운동 | 2025/09/04 | 1,846 |
| 1743656 | 성인 4인가족 쌀 소비량 어떻게 되세요? 4 | 쌀 | 2025/09/04 | 1,486 |
| 1743655 | 강미정인가 하는 여자 13 | 강미정 | 2025/09/04 | 4,920 |
| 1743654 | 유명빵집 장사속내(못된마케팅) 17 | ..... | 2025/09/04 | 6,008 |
| 1743653 | 압력솥에 소꼬리 고으면 국물이 안 우러날까요? 3 | ㅇㅇ | 2025/09/04 | 1,382 |
| 1743652 | 앞에 앉은 여자 팬티 다보이는데 ㅜㅜㅜ 12 | ㅇㅇ | 2025/09/04 | 5,938 |
| 1743651 | 연예인들 온가족 다 나오는거 7 | ㅇㅇㅇㅇㅇ | 2025/09/04 | 3,058 |
| 1743650 | 엄정화 엄청 예뻤네요. 7 | .. | 2025/09/04 | 5,023 |
| 1743649 | 몇달사이 살이 빠졌는데 6 | ASgw | 2025/09/04 | 3,377 |
| 1743648 | 단백질보다 탄수화물이 큰거 4 | 궁금 | 2025/09/04 | 2,410 |
| 1743647 | 샷시제외 30평 리모델링 비용 어느정도 하나요? 21 | ........ | 2025/09/04 | 2,694 |
| 1743646 | 김병주 의원님 글 11 | 내란청산 | 2025/09/04 | 3,389 |
| 1743645 | 쿠*플레이 시청기록요~~ 2 | 네모 | 2025/09/04 | 1,715 |
| 1743644 | 탈모약 미녹시딜 부작용을 역이용하고있어요 18 | ........ | 2025/09/04 | 5,834 |
| 1743643 | 시모한테 잘 해주지 마세요 19 | ........ | 2025/09/04 | 6,698 |
| 1743642 | 오십대에 머리숱이 늘어난 건에 대하여ㅎㅎ 16 | ㅁㅁ | 2025/09/04 | 4,850 |
| 1743641 | 수건을 너무 많이 써요.. 31 | 수건 | 2025/09/04 | 4,903 |
| 1743640 | 코스트코 파스타면 삶는법;; 6 | aa | 2025/09/04 | 1,728 |