작년에는 7이었어요.
허리가 긴편이어서(다리 짧고) 원래 허리가 좀 잘록한
착시를 주는 체형이었거든요
허리둘레는 27정도였는데 넋놓고 지내다가 작년에
인바디 해보니 허리 둘레도 29, 내장지방 7 나왔더라구요..
1년 지나 얼마전 다시 인바디 해보니 복부지방5던데
이게 평균수치로는 어느정도인거에요?
날씬하신분들이나 운동하시는분들은 1,2 이런 수치도 나오나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
인바디에서 내장지방율 5면 중간, 평균인건가요?
.. 조회수 : 1,015
작성일 : 2025-09-04 11:27:14
IP : 118.235.xxx.89
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.9.4 12:05 PM (202.20.xxx.210)체지방율 14프로인 저는 1나옵니다. 아주 빡세게 운동 많이 하고 식단은 평생해 왔어요.
2. ..
'25.9.4 12:09 PM (118.235.xxx.89)체지방율14프로요? 내장지방1 요?
제 상상으로 가늠이 안되는 몸이네요
그정도면 체중이 얼마가 나가야하나요? 허리둘레는요3. ...
'25.9.4 2:09 PM (202.20.xxx.210)저는 체중 42에 근육량 20. (키 162) 허리는 23인치 조금 안 되는 듯요. 습관 같은 운동과 식단이에요. 저는 고등학교 이후로 (임신 출산 기간 제외) 몸무게 변화가 거의 없습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1748590 | 영어 한문장 봐주세요~ 3 | 질문 | 2025/09/10 | 844 |
| 1748589 | 상견례하고 깨지면 어떤가요? 57 | 휴 | 2025/09/10 | 16,416 |
| 1748588 | 더 하우스 오브 서 어디서 볼 수 있나요? 4 | 영화 | 2025/09/10 | 903 |
| 1748587 | 송언석, 제발 그리 되었으면 좋았을 건데 9 | 악마는현실에.. | 2025/09/10 | 2,125 |
| 1748586 | 윤석열이 노리는 석방 1 | ㅇ | 2025/09/10 | 2,051 |
| 1748585 | 고부갈등의 진짜이유 4 | ........ | 2025/09/10 | 3,870 |
| 1748584 | 행복한 오늘 7 | ..... | 2025/09/10 | 1,328 |
| 1748583 | 고교학점제, 현재 중3 학부모님 계신가요? 7 | 고교 | 2025/09/10 | 1,443 |
| 1748582 | 어제 공원에서 있었던 일인데요 15 | 버블티 | 2025/09/10 | 4,514 |
| 1748581 | 추석연휴 비행기표 닥치면 더 싸지나요? 16 | 비행기표 | 2025/09/10 | 3,240 |
| 1748580 | 심우정 딸 채용 위법 확인 12 | MBC | 2025/09/10 | 3,101 |
| 1748579 | 훈련소 퇴소식때 꽃다발 준비해야 하나요? 21 | 논산훈련소 .. | 2025/09/10 | 2,286 |
| 1748578 | 완전 직모이신분들 헤어 손질 어떻게 하세요? 1 | 완전 직모 | 2025/09/10 | 765 |
| 1748577 | 이번정부 장차관인사 명단보고싶은데 어디서볼수 있어요? | 바다 | 2025/09/10 | 542 |
| 1748576 | 글루콤은 매일 며칠정도 연속해 먹음 되나요? 2 | ^^ | 2025/09/10 | 1,559 |
| 1748575 | 지덕체가 골고루 충족된 자녀가 최고더라구요. 14 | 애들키워보니.. | 2025/09/10 | 3,582 |
| 1748574 | 모티브있는 화려한 반지는 몇번째 손가락에 끼세요? 6 | ,,, | 2025/09/10 | 1,220 |
| 1748573 | 민어회는 무슨맛인가요? 12 | ... | 2025/09/10 | 2,124 |
| 1748572 | 우리나라 향후 산업은 뭘까요? 11 | .. | 2025/09/10 | 2,251 |
| 1748571 | 혹시 선택약정으로 폰살때 어디가 쌀까요? 2 | 핸드폰기종 | 2025/09/10 | 734 |
| 1748570 | 웨이브 머리이신분들 14 | 고양이집사 | 2025/09/10 | 2,626 |
| 1748569 | 나이키 상품 바꾸기 4 | 음 | 2025/09/10 | 1,303 |
| 1748568 | 첫 시도 들깨탕 ㅎㅎ 8 | ᆢ | 2025/09/10 | 1,733 |
| 1748567 | 인덕션에 전원이 안들어 옵니다 9 | ??? | 2025/09/10 | 1,619 |
| 1748566 | 공장형 치과에서 임플란트 끝냈어요 14 | …. | 2025/09/10 | 3,945 |