야채 찜기에 쪄서 비빔밥 편합니다 ㅎㅎ

[ᆢ]

채칼로 슥슥 채썰어 찜기에 쪘어요

당근 버섯 무 양배추

나물 볶듯이 볶지  않으니 일도 없네요 ㅎㅎ

밥위에 얹고 참치캔 올리고 상추 김가루 후라이

참기름 고추장

너무 맛있어요

야채가 많아서 해봤습니다

한끼 냉털요리 ㅎㅎ

 

[미쓰 심플]

오~이 더위에 지지고 볶고 안해서 좋은데요?
한번 도전해보겠습니다 ~

[ㅇㅇ]

좋은 생각이네요 저도 해볼게요!

[..]

참치캔 한달에 1개 정도로만 먹으래요.
제조일자 빠른거 구매하고요.
그 캔의 코팅된것이 몸에 언좋다네요.

[자취하는]

딸아이가 전자렌지 용기 사서 주구장창 비빔밥 해먹더니 살이 엄청 쪘어요. ㅠ ㅠ. 카톡으로 사진도 보내주는데 맛있어 보이긴 하네요. ㅎㅎㅎ
간장소스에 비벼먹고 고추장에 비벼먹고. 참치 넣고 고기도 전자렌지에 익히고 아주 요리 전문가 다 됐네요. 살 빼야하는데...

[ᆢ]

참치캔 정보 감사합니다
저희는 몇달에 한캔 먹어요
구매는 안하는데 유통기한 긴거 먹어야겠네요

[저도]

찜기 사야 겠네요 편할것 같아요

[ᆢ]

참치, 김가루에서 게임오버네요
채소는 거들 뿐