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40대 중후반인데 이렇게 먹었다고 벌써 속이 부대끼네요

ㅇㅇ 조회수 : 2,578
작성일 : 2025-08-31 18:37:39

어제 점심으로 떡볶이 

 

저녁으로 삶은계란 두개 두유 한개

 

이렇게 먹고 잤는데 아침에 일어났더니 아직도 배가 부른 느낌이 드는거예요.

 

속이 부대낀다고 해야 하나...

 

 

무슨 60대도 아니고 벌써부터 이런지....

IP : 183.98.xxx.166
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 글서
    '25.8.31 7:48 PM (112.167.xxx.92)

    1일2식 1일1식이 자연스럽게 되더라구요 3식이 부대껴 2식으로 줄이고 2식도 부대끼면 1식이나 아에 며칠 굶기도

    소화력이 떨어지니 어쩔수없이 먹는걸 줄이게되는ㅜㅜ

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