손가락이 아파 검사, 진료하니 퇴행성관절염이라고 하네요.
딱히 약이 없다며 보조제 처방받아 먹는데 그냥 그래요.
진료시 손가락 외에 팔 목 안쪽 안 아프냐고 묻던데 요즘엔 거기도 아프네요. 발가락도 좀 아프고 ㅜㅜ
손가락이 아파 검사, 진료하니 퇴행성관절염이라고 하네요.
딱히 약이 없다며 보조제 처방받아 먹는데 그냥 그래요.
진료시 손가락 외에 팔 목 안쪽 안 아프냐고 묻던데 요즘엔 거기도 아프네요. 발가락도 좀 아프고 ㅜㅜ
재활운동하세요
척추교정운동센터 찾아보세요
운동으로
척추교정에서 시작하여 관절통증까지 잡을 수 있어요
저도 퇴행성관절염 주시치료에 의지하다가 부작용이 세게 와서 몇년간 힘들었는데요
이 운동으로 건강하게 잘 지내고 있어요
대신 일주일에 5회 이상 꾸준히 하셔야 합니다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1736774 | 어르신들 채소 생으로 먹으면 소화 못하시나요? 3 | ... | 2025/08/30 | 2,035 |
| 1736773 | 기억의 습작은 원곡을 5 | Hgff | 2025/08/30 | 3,313 |
| 1736772 | 손예진은 코디가 안티인가요 ㄷㄷ 39 | 베니스 | 2025/08/30 | 12,769 |
| 1736771 | 이 시간 저만 덥나요 3 | ㅇㅇ | 2025/08/30 | 2,586 |
| 1736770 | 단골쇼핑몰 1 | 충성 | 2025/08/30 | 1,379 |
| 1736769 | 식당아르바이트생 실수로 옷에 얼룩 4 | .. | 2025/08/30 | 2,696 |
| 1736768 | 당신은 삶의 모토가 무엇입니까 1 | 삶 | 2025/08/30 | 2,187 |
| 1736767 | 카레라이스요 7 | .... | 2025/08/30 | 1,976 |
| 1736766 | 어쩔수없다 인터뷰 통역 최고네요 9 | ㅇㅇㅇ | 2025/08/30 | 6,638 |
| 1736765 | 이혼시 상속받은 재산과.... 7 | ... | 2025/08/30 | 3,434 |
| 1736764 | 밥먹으라고 부르면 빨리 나오나요 4 | ㅇㅇ | 2025/08/30 | 1,960 |
| 1736763 | 회사고민) 제가 예민한거 일까요? 6 | 망고쥬스 | 2025/08/30 | 2,691 |
| 1736762 | 50중반 요즘 어떻게 지내세요. 저는요 11 | 55 | 2025/08/30 | 7,569 |
| 1736761 | 나이 많은 엄마입니다. 남편 운동화 8 | 운동화 | 2025/08/30 | 3,134 |
| 1736760 | 이승환 서울 콘서트 다녀왔어요. 11 | 지니 | 2025/08/30 | 3,241 |
| 1736759 | 재건축조합원인데 아들에게 상속할방법 4 | ㅠㅠ | 2025/08/30 | 2,716 |
| 1736758 | 트리거 보다 짜증;;; (스포) 6 | happ | 2025/08/30 | 3,234 |
| 1736757 | 요즘 모든 대상들을 왜 그렇게 돌려까기들 하는지요 4 | 요즘 | 2025/08/30 | 1,499 |
| 1736756 | 통일교는 한학자를 독생녀로 칭하면서 교주가 신이 되어있는 종교네.. 11 | ㅇㅇ | 2025/08/30 | 3,131 |
| 1736755 | 전세계 살인율 1위 국가의 변화 4 | 엘살바도르 | 2025/08/30 | 3,805 |
| 1736754 | 폐경전조증상중 이렇기도하나요. 5 | ........ | 2025/08/30 | 3,622 |
| 1736753 | 폭군의 셰프 15 | .. | 2025/08/30 | 7,778 |
| 1736752 | 당근에 5분 거리 육아도우미 구하는데 3000원 19 | … | 2025/08/30 | 6,713 |
| 1736751 | 직장이 점심값 지원은 '인구감소지역 중소기업 대상' 28 | 기사부터 읽.. | 2025/08/30 | 3,725 |
| 1736750 | 기분 조절장애는 언제쯤 완치되나요? 5 | 음 | 2025/08/30 | 1,840 |