손가락이 아파 검사, 진료하니 퇴행성관절염이라고 하네요.
딱히 약이 없다며 보조제 처방받아 먹는데 그냥 그래요.
진료시 손가락 외에 팔 목 안쪽 안 아프냐고 묻던데 요즘엔 거기도 아프네요. 발가락도 좀 아프고 ㅜㅜ
손가락이 아파 검사, 진료하니 퇴행성관절염이라고 하네요.
딱히 약이 없다며 보조제 처방받아 먹는데 그냥 그래요.
진료시 손가락 외에 팔 목 안쪽 안 아프냐고 묻던데 요즘엔 거기도 아프네요. 발가락도 좀 아프고 ㅜㅜ
재활운동하세요
척추교정운동센터 찾아보세요
운동으로
척추교정에서 시작하여 관절통증까지 잡을 수 있어요
저도 퇴행성관절염 주시치료에 의지하다가 부작용이 세게 와서 몇년간 힘들었는데요
이 운동으로 건강하게 잘 지내고 있어요
대신 일주일에 5회 이상 꾸준히 하셔야 합니다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1738086 | 명태균 리스트 공개.jpg 10 | 흠 | 2025/08/30 | 6,699 |
| 1738085 | 한여름 주말 밤에 시원하게 맥주 드신다는 분들요 8 | 맥주 | 2025/08/30 | 2,936 |
| 1738084 | 노래 제목 찾아요 6 | 1960년대.. | 2025/08/30 | 1,111 |
| 1738083 | 게 살이 매쉬드포테이토식감이에요 5 | 게 살이요 | 2025/08/30 | 1,386 |
| 1738082 | 답답한 강릉시장..이대통령, "그래서 얼마냐고!&qu.. 7 | ..... | 2025/08/30 | 5,373 |
| 1738081 | 남편과의 대화 좀 봐주세요 17 | Goodlu.. | 2025/08/30 | 4,005 |
| 1738080 | 동의대 고신대 간호학과 5 | 동의대 간호.. | 2025/08/30 | 2,657 |
| 1738079 | 임은정 "참담한 심정"... 정성호 장관 검찰.. 34 | .. | 2025/08/30 | 5,818 |
| 1738078 | 요새 놀면뭐하니 1 | jin | 2025/08/30 | 3,188 |
| 1738077 | 오늘 카페에서 안아준 아기가 생각나요 19 | ᆢ | 2025/08/30 | 8,638 |
| 1738076 | 3km 뛰었어요. 8 | ... | 2025/08/30 | 2,562 |
| 1738075 | 제발 살려주세요 탤런트 이름이 생각이 안나요 12 | 오오오 | 2025/08/30 | 5,106 |
| 1738074 | 공식적으로 화재 0건이라던 전기차 폴스타도 결국 탔네요. 1 | 링크 | 2025/08/30 | 1,554 |
| 1738073 | 갑상선저하ㅡ 배란기 증상같은 2 | 여쭙니다. | 2025/08/30 | 1,848 |
| 1738072 | 백의고혈압인 분들 건강검진때 어떻게 하시나요? 11 | ... | 2025/08/30 | 3,073 |
| 1738071 | 성룡.vs 황젠슨 2 | 아룐 | 2025/08/30 | 1,938 |
| 1738070 | 전한길 ㅈ 됐네요.. 19 | ㅋㅋㅋ | 2025/08/30 | 18,425 |
| 1738069 | '묵묵부답' 전 방첩사령관, 당시 대통령실과 '전방위 통화' /.. 1 | 순직해병특검.. | 2025/08/30 | 2,109 |
| 1738068 | 너무나 값진 인터뷰 - [인터뷰] 문형배 전 헌법재판소장 권한대.. 2 | ../.. | 2025/08/30 | 2,013 |
| 1738067 | 내가 만약 키크고 날씬하다면 18 | ᆢ | 2025/08/30 | 5,218 |
| 1738066 | 가요제 식상하네요 11 | 놀면머하니 | 2025/08/30 | 3,963 |
| 1738065 | 노견 속피부가 다홍색으로 변했어요 4 | 노견 피부색.. | 2025/08/30 | 1,558 |
| 1738064 | 엄마가 오냐오냐 키우는 애들은 확실히 진짜 버릇이 없더라고요 8 | ㅇㅇ | 2025/08/30 | 4,500 |
| 1738063 | 조의금 너무 속상한 마음이 드는데... 74 | ... | 2025/08/30 | 18,394 |
| 1738062 | 부산 저녁 7시인데 덥네요 4 | .... | 2025/08/30 | 1,973 |