아침 점심은 잡곡밥 한식이구요
저녁에 양배추 김 두부샐러드 먹는데
3끼다 밥을 먹어야하나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
당뇨관리
궁금 조회수 : 2,724
작성일 : 2025-08-29 21:11:27
IP : 118.235.xxx.62
4 개의 댓글이 있습니다.
1. . .
'25.8.29 9:49 PM (119.200.xxx.109)저녁에 탄수 0이면
아침 잡곡밥 식사후 식후1.식후2
혈당 체크해보세요
아침 탄수식사후 피크가 올거에요
그 탄수 피크를 조절하기위해
매끼 적은량이라도
꼭 탄수를 드시라고 해요
식사도
꼭 채단탄 순서대로 천천히
식사를 ...2. 네
'25.8.29 10:07 PM (118.235.xxx.62)아 그렇군요
3. 저는
'25.8.29 10:43 PM (218.51.xxx.191)아침은 야채과일달걀올리브유 한사발와 두유라떼
점심은 먹고싶은대로
저녁은 건너뛰거나 콩국수
근데 당화혈6
나머진 수치좋다고 하더라구요
아산 3개월마다 가다가
이제 6개월마다로 변경 됐어요4. 음
'25.8.30 10:14 AM (14.58.xxx.207)네이버 당뇨카페 가입해보셍요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1741767 | 사법부 (수원지법) 근황 4 | .. | 2025/09/16 | 1,550 |
| 1741766 | 이재명 도대체 뭘하고 온거죠? 40 | 답답 | 2025/09/16 | 4,164 |
| 1741765 | 123내란의 밤에 사법부가 가담? 4 | ㅇㅇ | 2025/09/16 | 1,191 |
| 1741764 | 국무회의 생중계 해주는거 너무 좋은 것 같아요! 7 | 국무회의 | 2025/09/16 | 1,149 |
| 1741763 | 전세퇴거자금대출이 막혀서 11 | 처음 | 2025/09/16 | 2,252 |
| 1741762 | 주식 아가방 보시나요? 4 | ..... | 2025/09/16 | 2,572 |
| 1741761 | 네이버 카카오 삼전 8 | 음 | 2025/09/16 | 2,358 |
| 1741760 | 김현종은 왜 사라졌죠? 15 | ㅇㅇ | 2025/09/16 | 3,858 |
| 1741759 | 삼권분립 하려면 윤은 대통령하면 안되지 않나요? 1 | 윤 아니야 | 2025/09/16 | 796 |
| 1741758 | 이준석 "난 소비쿠폰 안 받았다"에 달린 댓글.. 10 | 111 | 2025/09/16 | 3,737 |
| 1741757 | 말초동맥질환 | 윈윈윈 | 2025/09/16 | 888 |
| 1741756 | (유괴공포)같이 걷던 친구가 '없어졌다?'…뒤돌아본 초등생 '미.. 5 | ㅇㅇiii | 2025/09/16 | 2,562 |
| 1741755 | 예전부터 '검찰의개' 였던 조희대.....jpg 7 | 역시 | 2025/09/16 | 1,774 |
| 1741754 | 스벅인데 환장해요 32 | 아오 | 2025/09/16 | 23,010 |
| 1741753 | 전 그동안 계좌이체 익명 가능한줄 알았어요 7 | 몰랐네 | 2025/09/16 | 2,497 |
| 1741752 | 자기 말이 항상 옳다라는 사람 심리요. 7 | dddd | 2025/09/16 | 1,722 |
| 1741751 | 유부녀인데요. 공대생.. 13 | 유부녀 | 2025/09/16 | 4,320 |
| 1741750 | 목소리가 아쉬운 배우 19 | 목소리 | 2025/09/16 | 3,885 |
| 1741749 | 어린이들 핸드폰 금지가 나을 듯 12 | .... | 2025/09/16 | 1,905 |
| 1741748 | 재차 촉구 한다. 조희대 대법원장은 물러 나시라. | 추장군페북 | 2025/09/16 | 836 |
| 1741747 | 윤석열 구속되자 "헌재 방화" 글 게시한 30.. 6 | 사법부돌았;.. | 2025/09/16 | 1,801 |
| 1741746 | 자고 일어나니 1 | ㅇㅇ | 2025/09/16 | 1,412 |
| 1741745 | 통역관 심각하네요... 10 | ........ | 2025/09/16 | 6,228 |
| 1741744 | 미혼이면 그래도 1 | … | 2025/09/16 | 1,468 |
| 1741743 | 진짜 민주당 지지자가 반미, 미국산 불매 운운 하는거예요? 15 | ㅇㅇ | 2025/09/16 | 1,355 |