82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

강황 체중 감량…복부 지방 태웠다

펌 조회수 : 3,223
작성일 : 2025-08-29 09:31:16

해당 연구에서는 80㎎에서 최대 2100㎎까지 다양한 용량의 강황 또는 커큐민을 8주에서 36주 동안 섭취한 제2형 당뇨병 환자들의 임상 시험들을 평가했다.

그 결과 강황·커큐민 보충제를 섭취한 그룹은 위약 그룹에 비해 평균 약 2㎏의 체중 감량을 보였다. 허리둘레는 약 2㎝ 줄었고, 체지방률은 약 3% 감소했다.

 

https://n.news.naver.com/mnews/ranking/article/081/0003569945?ntype=RANKING&si...

IP : 125.183.xxx.168
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 어제
    '25.8.29 9:32 AM (223.38.xxx.75)

    카레가 너무 맛있어서 잔뜩 먹었는데

  • 2. 카레에는
    '25.8.29 9:34 AM (59.7.xxx.113)

    강황보다 탄수화물이 훨씬 많아서 아마 살찔거예요

  • 3. 뭐먹고
    '25.8.29 9:34 AM (58.29.xxx.96) - 삭제된댓글

    날씬해지겠다는 생각 자체가 에러
    많이 넣었는데 어떻게 날씬

  • 4. ㅋ
    '25.8.29 9:56 AM (218.157.xxx.61)

    집에 강황가루 있는데 타 먹어 볼까요?

  • 5. 음
    '25.8.29 10:07 AM (218.147.xxx.180)

    염증에 좋대요
    전 생강도 캡슐로 오래 먹어왔고 커큐민도 오랜세월 먹고있어요

  • 6. ...
    '25.8.29 11:02 AM (118.235.xxx.106) - 삭제된댓글

    아이러니하게 혈당 급격히 올리는 음식 중 하나가 카레에요
    강황만 먹어야지 카레는 당뇨환자들은 기피해야할 음식입니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1750040 고2부터는 모의고사 과목을 선택하는건가요? 1 소금 2025/10/15 1,158
1750039 김치 절인 물 재활용 되나요? 9 초보주부 2025/10/15 1,658
1750038 연예인중 이지혜가 결혼 제일 잘한것 같죠? 30 ... 2025/10/15 6,764
1750037 비타민 b2 맛별로인가요 ?? ll 2025/10/15 879
1750036 김치가 "중국에서 기원"이라더니…유럽 마트서 .. 10 ㅇㅇ 2025/10/15 2,762
1750035 부동산 천하무적논리 4 백퍼동감 2025/10/15 1,440
1750034 국민의힘 이상민 전 의원 사망 25 ㅇㅇ 2025/10/15 18,107
1750033 근데 지금 애낳기전 갈아타려는 집들은 어쩌나요? 14 아니 2025/10/15 2,193
1750032 사법권력의 국민환원은 재판정 CCTV 설치부터 3 ........ 2025/10/15 793
1750031 명절 당일에도 문 여는 식당 까페 있죠? 17 요즘은 2025/10/15 1,948
1750030 알뜰폰 쿠폰 기간만료후 같은 통신사로 하는게 좋은가요? 2 ㄴㄴㄹ 2025/10/15 1,023
1750029 어머~ 내란특별재판부는 확정이네요!!!!!!! 15 .. 2025/10/15 3,908
1750028 오래된 그릇 어떻게 하세요 7 .. 2025/10/15 2,746
1750027 60대 분들, 무릎 어떠시나요? 3 질문 2025/10/15 2,387
1750026 서울은 이제 거주이전의 자유가 없어졌네요 43 부동산 2025/10/15 6,050
1750025 한은은 금리를 올려라 8 ........ 2025/10/15 1,563
1750024 여긴 존엄 현지얘기가 없네요. 경기동부연합+싱가폴 저수지 56 ... 2025/10/15 2,731
1750023 윤석열 김건희 풀려날 수도 있겠네요. 8 ㅇㅇ 2025/10/15 3,488
1750022 이석증이라는데 20 ㅇㅇ 2025/10/15 2,807
1750021 스벅 50000원 모바일카드 가 있어요. 2 coffee.. 2025/10/15 1,733
1750020 부동산 구매시 갭투자를 막는 게 이번 규제의 핵심 13 제가보긴 2025/10/15 2,215
1750019 지진이 나도 중국 탓 ?.. 15 중국혐오 2025/10/15 1,350
1750018 근데 서울수요자가 송도 동탄을 사나요? 11 oo 2025/10/15 2,306
1750017 예상대로 이제 수도권 주변 집값 밀어올리기 정책 ㅋㅋㅋㅋ 19 .... 2025/10/15 2,678
1750016 법사위(안건)대법원 현장검사 3 조희대아웃 2025/10/15 861
< 2321 2322 2323 2324 2325 2326 2327 2328 2329 2330 >> 이전 자유게시판
게시판 검색