강황 체중 감량…복부 지방 태웠다

[펌]

해당 연구에서는 80㎎에서 최대 2100㎎까지 다양한 용량의 강황 또는 커큐민을 8주에서 36주 동안 섭취한 제2형 당뇨병 환자들의 임상 시험들을 평가했다.

그 결과 강황·커큐민 보충제를 섭취한 그룹은 위약 그룹에 비해 평균 약 2㎏의 체중 감량을 보였다. 허리둘레는 약 2㎝ 줄었고, 체지방률은 약 3% 감소했다.

 

https://n.news.naver.com/mnews/ranking/article/081/0003569945?ntype=RANKING&si...

[어제]

카레가 너무 맛있어서 잔뜩 먹었는데

[카레에는]

강황보다 탄수화물이 훨씬 많아서 아마 살찔거예요

[뭐먹고]

날씬해지겠다는 생각 자체가 에러
많이 넣었는데 어떻게 날씬

[ㅋ]

집에 강황가루 있는데 타 먹어 볼까요?

[음]

염증에 좋대요
전 생강도 캡슐로 오래 먹어왔고 커큐민도 오랜세월 먹고있어요