미역줄기 밑반찬으로 해놓고
매일 조금씩 먹고있는데
(여름 내내 입맛이 없어서)
미역엔 요오드가 있어서 문제될까요?
아침은 매일 미역줄기 ㆍ나물 ㆍ생채등등
넣어서 비벼서 먹거든요
소금에 절인 미역줄기 10키로 사놓고 내동실에 쟁여서 먹고있어요
몇시간 불린다음 삶아서 부드럽고 싱겁게 간해서
먹습니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
미역줄기 반찬으로 매일 먹어도되나요?
요오드라서 조회수 : 3,454
작성일 : 2025-08-29 04:26:36
IP : 175.123.xxx.145
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 두부를
'25.8.29 5:08 AM (220.78.xxx.213)같이 드세요 요오드과다 걱정되시면요^^
2. 아하
'25.8.29 6:36 AM (175.123.xxx.145)두부 함께 먹을게요
감사드려요3. 생각보다
'25.8.29 9:24 AM (58.124.xxx.75)한국인 요오드부족하다고 들었어요
언젠가 질릴테니 그냥 드셔도 좋을 것 같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1742136 | 성당은 사람 안 만나도 되나요? 14 | ... | 2025/09/17 | 2,923 |
| 1742135 | 조국혁신당, 이해민, 사법개혁은 국민을 위한 개혁입니다 | ../.. | 2025/09/17 | 640 |
| 1742134 | 유엔 대사까지 비전문 李 대통령 변호인...심하지 않나 14 | 영수증처리 .. | 2025/09/17 | 2,004 |
| 1742133 | 폭우가 쏟아지네요 5 | ㅇㅇ | 2025/09/17 | 2,077 |
| 1742132 | 언제부터 중국여행홍보글 자주 올라오네요 29 | ㄹㄹ | 2025/09/17 | 1,366 |
| 1742131 | 14K악세사리도 계속 갖고 있는게 낫죠? 8 | ㅇㅇ | 2025/09/17 | 2,007 |
| 1742130 | 조국 “조희대 탄핵안 이미 준비···거취 고민 거부하면 국회가 .. 9 | ㅇㅇ | 2025/09/17 | 2,035 |
| 1742129 | 비가 너무 오니 배달주문 8 | ㅇㅁ | 2025/09/17 | 2,121 |
| 1742128 | 쌀밥 아욱된장국 생선구이 김치 풋고추쌈장.. 8 | 이런밥상 | 2025/09/17 | 1,676 |
| 1742127 | 민생쿠폰 대상자인지 어케 알아요? 20 | ... | 2025/09/17 | 5,022 |
| 1742126 | 여동생의 남편은 뭐라 부르나요? 11 | ... | 2025/09/17 | 3,744 |
| 1742125 | 암수술하고 요양병원에있는데 21 | 암수술 | 2025/09/17 | 5,208 |
| 1742124 | 전에 예금 탔다는 사람.주식매매 3 | ㅜㅜ | 2025/09/17 | 2,106 |
| 1742123 | 아라리오미술관후기 5 | 50대 | 2025/09/17 | 1,706 |
| 1742122 | 만원 벌자는 사람 그만 쓰세요. 8 | .. | 2025/09/17 | 2,578 |
| 1742121 | 사람들 만나는게 너무 싫어요 12 | 큰일이네요 | 2025/09/17 | 3,308 |
| 1742120 | 글 재밌게 잘 쓰시는 분들...말씀도 재밌게 하시나요?? 6 | 궁금 | 2025/09/17 | 1,210 |
| 1742119 | 야당보는데 5 | 어휴 | 2025/09/17 | 1,536 |
| 1742118 | 뜨개질 어렵다;; 2 | ㅎㅎ | 2025/09/17 | 1,298 |
| 1742117 | 모기의 꿈 4 | ㅎㅎ | 2025/09/17 | 1,246 |
| 1742116 | 스키니 끔찍 20 | ... | 2025/09/17 | 5,052 |
| 1742115 | 여성이 많은 회사는 힘들어요. 17 | dd | 2025/09/17 | 3,375 |
| 1742114 | 부동산도 가장 기본적인 생활이에요.. 17 | ㅇㅇ | 2025/09/17 | 2,526 |
| 1742113 | 국민비서 알람 15일 소비쿠폰체크했는데 6 | 소비쿠폰 | 2025/09/17 | 2,411 |
| 1742112 | 전 은중과 상연 보기싫더라구요 12 | .. | 2025/09/17 | 5,051 |