미역줄기 밑반찬으로 해놓고
매일 조금씩 먹고있는데
(여름 내내 입맛이 없어서)
미역엔 요오드가 있어서 문제될까요?
아침은 매일 미역줄기 ㆍ나물 ㆍ생채등등
넣어서 비벼서 먹거든요
소금에 절인 미역줄기 10키로 사놓고 내동실에 쟁여서 먹고있어요
몇시간 불린다음 삶아서 부드럽고 싱겁게 간해서
먹습니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
미역줄기 반찬으로 매일 먹어도되나요?
요오드라서 조회수 : 3,314
작성일 : 2025-08-29 04:26:36
IP : 175.123.xxx.145
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 두부를
'25.8.29 5:08 AM (220.78.xxx.213)같이 드세요 요오드과다 걱정되시면요^^
2. 아하
'25.8.29 6:36 AM (175.123.xxx.145)두부 함께 먹을게요
감사드려요3. 생각보다
'25.8.29 9:24 AM (58.124.xxx.75)한국인 요오드부족하다고 들었어요
언젠가 질릴테니 그냥 드셔도 좋을 것 같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1754939 | 짜장면 먹다가 아들 정신교육 시킴요 45 | ... | 2025/10/10 | 7,159 |
| 1754938 | 캄보디아서 또 한국인 납치. 고문 당한 뒤 사망 추정 40 | .... | 2025/10/09 | 15,364 |
| 1754937 | 온양온천 여행 좋네요 4 | ... | 2025/10/09 | 5,088 |
| 1754936 | 글로벌 리더 2위 이재명 대통령 28 | 美 morn.. | 2025/10/09 | 5,323 |
| 1754935 | 나르시스트 설명 3 | 유투브 | 2025/10/09 | 3,168 |
| 1754934 | 대구콩물이나 목포 콩물 7 | 콩 | 2025/10/09 | 2,246 |
| 1754933 | 알바하는데 이런경우 8 | 알바 | 2025/10/09 | 2,834 |
| 1754932 | 미간 파인 주름 어떻게 가능할까요 6 | ㅇㅇ | 2025/10/09 | 3,767 |
| 1754931 | 며느리 역할이 뭘까요? 제사?? 21 | 근디 | 2025/10/09 | 5,295 |
| 1754930 | 남자 정신과의사 찾아주세요. 7 | 82탐정님 | 2025/10/09 | 2,122 |
| 1754929 | 어떤 집안이 더 나아보이세요? 38 | 조건들 | 2025/10/09 | 6,181 |
| 1754928 | 유언 녹음은 효력이 없나요? 7 | 상속 | 2025/10/09 | 2,928 |
| 1754927 | 자살해서 죽은남편이꿈에 28 | 고해의바다... | 2025/10/09 | 16,217 |
| 1754926 | 정조가 4살때 쓴 한글 편지 2 | ㅇㅇ | 2025/10/09 | 5,093 |
| 1754925 | 연휴기가 내내 집에 있었어요 3 | 집순녀 | 2025/10/09 | 2,857 |
| 1754924 | 한글날이라 youtube들어가니 ‘유튜브’ 한글로 되어있는거 아.. 2 | 연휴끝 | 2025/10/09 | 1,746 |
| 1754923 | 나이많은 미혼인데,제가 남친이 생긴다면 뭔가 가족들한테 창.. 8 | 향기 | 2025/10/09 | 3,669 |
| 1754922 | 최근 외식을 하고 겪은 몸의 반응들… 100 | 조미료 | 2025/10/09 | 22,298 |
| 1754921 | 조국혁신당, 이해민, 권순표의 뉴스 하이킥 | ../.. | 2025/10/09 | 1,424 |
| 1754920 | 잔소리쟁이 남편과 앞으로 어떻게 살지… 1 | … | 2025/10/09 | 2,078 |
| 1754919 | 검찰, 엉뚱한 여성을 인터폴 수배 요청해 캄보디아에서 체포 1 | ㅅㅅ | 2025/10/09 | 1,589 |
| 1754918 | 순천만 1박 15 | 여행 | 2025/10/09 | 3,019 |
| 1754917 | 한글의 놀라움 몇자 적어봐요 16 | 그냥이 | 2025/10/09 | 4,027 |
| 1754916 | 국방대 부지에 땅 있는데 왜 공급 안할까요? 16 | 공급 | 2025/10/09 | 2,097 |
| 1754915 | 자기 자식 정상 아닌 거 인정하고 정신과 데려가는 것만 해도 평.. 5 | .. | 2025/10/09 | 3,078 |