텃밭에 무농약으로 단호박 재배했는데 엄청 맛있고 노래요 그냥 구워 먹어도 맛있지만 이젠 다양한 요리 도전해보려구요
단호박식혜, 단호박 퓌레, 스프레드, 단호박 컵케익 단호박죽, 스프 만들어 봤구요
또 뭐 있을까요?
단호박파이? 단호박 고로케? 단호박마들렌? 단호박쿠키? 단호박 아이스크림? 도 도전해볼까요?
단호박이 gi지수가 낮아 건강에 좋다는데 매일 먹으려니 다양한 요리 시도가 필요해요 고수님들 께 부탁드립니다^^
텃밭에 무농약으로 단호박 재배했는데 엄청 맛있고 노래요 그냥 구워 먹어도 맛있지만 이젠 다양한 요리 도전해보려구요
단호박식혜, 단호박 퓌레, 스프레드, 단호박 컵케익 단호박죽, 스프 만들어 봤구요
또 뭐 있을까요?
단호박파이? 단호박 고로케? 단호박마들렌? 단호박쿠키? 단호박 아이스크림? 도 도전해볼까요?
단호박이 gi지수가 낮아 건강에 좋다는데 매일 먹으려니 다양한 요리 시도가 필요해요 고수님들 께 부탁드립니다^^
그냥 쪄서 드세요
가장 건강한 맛입니다
단호박 살짝 쪄서 그 속에
매콤한 쭈꾸미볶음같은거 넣고 치즈얹어서 먹으면 맛있죠
저도 그냥 굽거나 쪄서 먹는걸 제일 선호합니다
단호박하고 리코타 치즈 조합도 좋더라고요, 견과류랑 올리브유+발사믹소스로 샐러드 해드셔도 맛있어요 ㅎㅎ
단호박 찐거 뚝뚝 썰어넣고
오이 썬거 소금에 살짝 절인거, 당근도 넣고 해서 샐러드만들면 넘 좋죠.
여기에 브로콜리, 삶은 계란도 있으면 넣고요.
저는 단호박튀김과 단호박부침개도 좋아해요.
맛있는건 굳이 뭔짓?을 할 일이없죠
가끔 헤비하게 계란톡 치즈 한컵올려서 렌지에
선물용으로는 찰밥지어 속 파낸호박에 넣고 렌지에 돌려 호박찰밥
맛탕이 달달하니 좋았어요.
고구마 맛탕 만들듯 한,
특히 단호박의 두꺼운 부분으로 만들수록
폭신하고...
그리고..
단호박 케잌요.
밀가루 대신 아몬드가루 넣은
부지런하시네요
잘라서 뚜껑이 완전덮히게 렌지에
넣은후 6분에서7분정도 미니는 돌리면
군고구마 보다 달콤해요
그냥 먹다보면 순삭인데 요리생각할틈도없이 다먹게되요
오 방금 전 단호박 반 잘라서 찐 다음에, 꿀 뿌려서 먹었거든요.
맛있는 거 + 맛있는 거 = 엄청 맛있는 거!!
저는 단호박 잘라서 물 살짝 잠기게 넣고 푹익혀서 으깨요 그러면 죽처럼 되죠 그때 녹두찰밥(그냥 녹두랑 찹쌀넣고 밥한거)넣고 섞으면서 중불에 잘 섞으며 뭉근하게 익힙니다 그러면 녹두단호박죽처럼 되는데 은은하게 단맛나고 근기도 있어서 저희집 최애 간식입니다 아이가 어릴때 이유식 거부가 너무 심했는데 이걸 참 잘 먹었어요
아이스크림 맛있어요.
단호박찌거나 삶아 곱게 갈아 만들때 넣으심돼요.
강추
Pumpkin Pie요. 주로 추수감사절에 먹는데.. 엄청 좋아해요.
전자레인지에 삶아서, 자른후 냉장고에 보관+무가당 플레인요거트나 그릭요거트 뿌려먹으면, 시원하고 맛있어요.
단호박 라떼
어제 먹다 남은 돼지갈비가 짭쪼롬해서 물 넣고 단호박 두개 썰어 넣어 반절 익을 정도만 해서 먹었더니 너무 맛잇었어요