포도씨유도 안좋다하고
올리브유도 고온으로 조리하면 쉽게 산패된다하던데
어떤 기름이 제일 나을까요?
올리브유로 중불로 조리가 나을까요~
포도씨유도 안좋다하고
올리브유도 고온으로 조리하면 쉽게 산패된다하던데
어떤 기름이 제일 나을까요?
올리브유로 중불로 조리가 나을까요~
네.. 중약불로 올리브유요
아보카도유 쓰구요.
오메가 6 들어간 기름 염증수치 높인다고 해서
콩 옥수수 땅콩기름 피해요.
요새는 아보카도유 제일 많이 써요. 올리브유는 샐러드 드레싱 만들 때만 아껴 쓰고요.
퓨어 올리브유
오일을 어떤걸 써야 하나 그치 않아도 고민중였어요
볶음이나 구이에 포도씨유 대신 엑스트라버진 올리브유를 쓸까 싶었는데 퓨어가 나을까요?
맘 편하게 포도씨유 사고 싶은데 염증 유발이라 하니 걱정입니다
올리브 오일로 일반 볶음 맘대로 하시면 됩니다
170도 이상은 가열하지 말라고 하는대
튀김집 온도가 170도 예요
가정용은 그 온도 못올라 갑니다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1742860 | 김경호 변호사 “책임의 완성, 그 끝은 파산이다” 4 | 끝까지간다 | 2025/08/31 | 2,220 |
| 1742859 | 요즘은 결혼때 예단비 꾸밈비 이런거 없죠? 25 | ㅇㅇ | 2025/08/31 | 4,363 |
| 1742858 | 히말라야 소금은 어디에 쓰면 되나요? 12 | gma | 2025/08/31 | 2,816 |
| 1742857 | 폭군의 쉐프 남주 얼굴이요 4 | 얼굴 | 2025/08/31 | 3,190 |
| 1742856 | 당뇨병 의심인 사람은 17 | 걱정 | 2025/08/31 | 3,948 |
| 1742855 | 제가 부모님 거주지에 오지랖좀 부렸는데, 부모입장에서 어떨지 한.. 30 | ... | 2025/08/31 | 5,411 |
| 1742854 | 진도 여행 도와 주세요 12 | 갑자기 | 2025/08/31 | 1,571 |
| 1742853 | 핸드폰 수명이 많이 는거 같아요 5년 넘게 사용중 7 | ㅇㅇ | 2025/08/31 | 2,291 |
| 1742852 | 유투브 동영상 재생이 안되요? | 급질문요 | 2025/08/31 | 697 |
| 1742851 | 한분이라도 더 알려드리고 싶어서…(빨래냄새) 21 | 냄새탈출! .. | 2025/08/31 | 8,793 |
| 1742850 | 이선균 배우 언급하는 한뚜껑 3 | 너가죽였잖아.. | 2025/08/31 | 2,745 |
| 1742849 | 곰탕 끓일때 1 | 82쿡 | 2025/08/31 | 722 |
| 1742848 | 상 당하면 노인에게도 알리나요? 7 | ... | 2025/08/31 | 1,845 |
| 1742847 | 사돈 장례 조의금 10 | ... | 2025/08/31 | 3,325 |
| 1742846 | 그럼 요즘 일반적인 조의금은요? 5 | 옛날 사람 | 2025/08/31 | 1,810 |
| 1742845 | 시스템 에어컨 청소는 다들 어떻게 하세요? 1 | .. | 2025/08/31 | 1,894 |
| 1742844 | 원룸 세탁실 냄새 2 | ㅠ | 2025/08/31 | 1,195 |
| 1742843 | 인하대 근처 교정치과문의 | 현 | 2025/08/31 | 659 |
| 1742842 | 도화살 홍염살 12 | 사주 | 2025/08/31 | 3,426 |
| 1742841 | 파샤 사건 아세요? 강아지 학대 막도록 서명 동참을... 13 | happyw.. | 2025/08/31 | 1,497 |
| 1742840 | 새벽에 깨서 잠을 설쳤던 사람이예요 9 | 꿀장 | 2025/08/31 | 3,508 |
| 1742839 | 베니스영화제 박찬욱팀 사진컷 본 후 아쉬움 21 | ㅇㅇ | 2025/08/31 | 14,912 |
| 1742838 | 미혼때보다 몇키로 더 나가세요? 35 | 체중 | 2025/08/31 | 5,532 |
| 1742837 | 아르바이트 구한지 두달만에 그만두겠다고 말하고싶은데 말이 안떨어.. 10 | ........ | 2025/08/31 | 4,844 |
| 1742836 | 비비고 썰은배추김치 드셔보신 분 7 | .. | 2025/08/31 | 2,367 |