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허리디스크 안 좋으신 분들 바닥에 요 깔고 자면 어떤가요

허리 조회수 : 2,819
작성일 : 2025-08-26 19:47:44

잠깐은 괜찮은데 오래 누워 있으면 힘든가요

IP : 223.38.xxx.224
17 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.8.26 7:57 PM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    다음날 일어나질 못하겠더라구요.
    절대절대 비추.

  • 2. no
    '25.8.26 7:59 PM (124.50.xxx.70)

    일어나면서 허리 자극해서 하루종일 더 아파요

  • 3. ㄴ
    '25.8.26 7:59 PM (125.132.xxx.74) - 삭제된댓글

    허리 나가요.

  • 4. 허리
    '25.8.26 7:59 PM (221.138.xxx.92)

    일어나기 힘들어서 침대 사용하는 것 아닌가요..

  • 5. 앗
    '25.8.26 8:00 PM (223.38.xxx.224)

    그럼 아주 딱딱한 매트니스는 또 다른가요?

  • 6. …
    '25.8.26 8:14 PM (220.78.xxx.153)

    허리 망가지는거 시간 문제입니다
    침대에서 주무세요
    허리 베개하시면 더 좋구요

  • 7. …
    '25.8.26 8:17 PM (112.169.xxx.238)

    적당히 딱딱한 매트리스여야해요 맨바닥은 아파서 못 자요

  • 8. ...
    '25.8.26 8:40 PM (59.5.xxx.81)

    큰일 납니다. 어릴 때 허리가 안 좋을 때는 딱딱한 바닥에 자야한다는 건 완전히 잘못된 정보입니다. 적당한 하드타입의 매트리스가 좋습니다. 그리고 바닥은 일어날 때도 압력이 심하게 가해져서 좋지 않습니다. 개인적으로는 ㅇㅇㅅ 침대의 듀ㅇㅌㅋ 시리즈가 좋더라구요.

  • 9. 허리디스크
    '25.8.26 9:02 PM (121.169.xxx.90) - 삭제된댓글

    저는 디스크 수술을 받았는데 기존에 쓰던 매트리스에서 병원 침대에 사용하는 매트리스로 변경 하였고 잘 쓰고 있습니다. 한번 고려해 보세요.

  • 10. 허리디스크
    '25.8.26 9:03 PM (121.169.xxx.90) - 삭제된댓글

    저도 디스크 수술 후 기존에 쓰던 매트리스를 병원 침대용 매트리스로 바꿔 사용하고 있는데, 만족하면서 잘 쓰고 있습니다. 한 번 고려해보셔도 좋을 것 같아요.

  • 11. ..
    '25.8.26 10:04 PM (125.243.xxx.167)

    허리디스크 환자는 병웜에서 딱딱한 곳에 누우면 안된다고 했어요
    돌침대도요
    저희집은 쇼파 처분하고 의자도 시디즈같은 책상의자 옮겨놓고
    티비봐요

  • 12. 시몬스가
    '25.8.26 11:08 PM (180.71.xxx.214)

    탄탄해서 오래자도 허리가 안아픈 타입 이긴한데요
    잠들기 힘든 사람들은 시몬스가 퓩신함이 떨어져서
    전 불편하긴해요

    근데 에이스도 썼었는데 에이스는 푹신한 편이라
    잠 잘오긴하는데. 오래자면 허리가 아파요
    제경우

    침대에 누워 수건랄 허리에 말아서 끼고 자세요
    똑바로요

  • 13. …
    '25.8.27 12:06 AM (220.78.xxx.153)

    디스크 환자는 시몬스 하드타입이 낫고요. 너무 딱딱한게 싫으면 위에 얇은 토퍼 올리고 쓰면돼요

  • 14. 시몬스가
    '25.8.27 2:37 AM (180.71.xxx.214)

    제 밑에 댓글님 153 님
    시몬스위 토퍼 뭐 까세요 ?
    전 시몬스 땜에. 너무 탄탄해서 잠들기 너무 오래걸려서요

  • 15. sunny
    '25.8.27 6:22 AM (58.148.xxx.217)

    허리디스크 매트리스 참고합니다

  • 16. 절대 못잠
    '25.8.27 7:15 AM (175.202.xxx.33) - 삭제된댓글

    전 일반 매트리스도 자다보면 넘 아파서 꼭 폭신한 토퍼 얹어서 자요.
    에이스 단단 매트리스+템퍼토퍼(밀도 높은거) 얹고 잡니다.
    안그러면 잠도 못자고 담날 걷지도 못할 정도;;;
    단 저렇게 자면 아무렇지도 않음. 통증1도 없음
    척추까페 갔다가 폭신한 토퍼(국산도 좋음) 얹고 자는거 배운게
    제겐 신의한수였어요.
    정선근교수도 허리엔 폭신이 좋다고 했어요

  • 17. …
    '25.8.27 3:40 PM (220.78.xxx.153)

    저는 시몬스 매트리스 위에 슬로우베드 토퍼7cm써요

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