같은 헬스기구일 때 구형, 신형 차이가 있나요?

[ㅇㅇ]

- 새로 생긴 집 앞 헬스장. 10회 피티 받음 (70만원)

- 피티만 받고 헬스장 이용은 거의 하지 않음.

- 피티 넘 비싸서 아파트 단지 헬스장으로 옮김.

- 아파트 헬스장 16년 됐음. 24회 피티 받음.

  회당 4만원. 피티는 만족함. 

- 오십견 어깨가 90프로 회복.

- 피티와 함께 헬스장 이용도 열심히 함.

피티는 그만하고 헬스만 해보기로 함.

아파트 헬스장은 이용할 때 불편한 점이 몇가지 있어서

다시 새로 생긴 집 앞 헬스장을 등록함.

 

어제 새로 생긴 헬스장에서 헬스기구들을 

하나씩 해봤어요.

렛풀다운, 광배근 운동 하는 기구인데

아파트 헬스장에서는 광배근쪽에 자극 오는 걸 전혀

못느꼈거든요. 아직 내 몸 기능이 살아나지 않았나보다..

하면서 코치가 시키는 대로 했어요.

코치가 자세 좋다고 할 때도 자극은 느껴지지 않았죠.

근데 어제는 어깨와 팔을 아래로 내리는데

광배근에 자극이 오는 게 느껴지는 거예요.

어깨와 팔 내리는 건 훨 수월했구요.

오늘 아침 눈을 뜨는데 등쪽에 운동 후 오는 통증이 

쫙 느껴지는데 넘 기분이 좋더라구요.

 

기구 차이로 이럴 수도 있나요?

[ㅇㅇ]

아 그런가요..
몇십번을 했어도 느낌이 없었는데
새로운 기구에 하자마자 느낌이 팍 오는 게
운동할 맛이 나더군요ㅎㅎ

[pop]

기구 차이 있어요. 신형이 좀더 타겟 부위에 자극이 갈 수 있도록 제작된 것 같아요. 연구개발을 거쳐 발전시킨거죠.

[ㅇㅇ]

저 같이 초보는 신형이 더 좋겠어요~
얼른 또 가서 운동하고 싶어요