82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

단백질+비타민D 가성비 루틴 추천좀해주셔요~

jason 조회수 : 829
작성일 : 2025-08-25 11:48:38

안녕하세요~ 운동 시작하면서 단백질이랑 비타민D 챙기고 있는데,

가성비 괜찮은 조합 있을까요? 흡수율이나 부작용, 맛까지 실제 경험담이면 더 좋습니다.

할인 정보 있으면 짠내나게 공유 부탁드려요~

IP : 117.111.xxx.108
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1734313 감자탕이 너무 매워요- 살릴수 있는 방법 없을까요? 3 ..... 2025/08/28 1,259
    1734312 친정엄마랑 통화하고나면 기력이 쇠해짐 4 강하다 2025/08/28 2,761
    1734311 장동혁, 해수부 부산이전 '반대'...난감한 부산 국힘 14 ... 2025/08/28 3,625
    1734310 7시 정준희의 해시티비 라이브ㅡ 트럼프 트윗으로 설레던 그밤,.. 2 같이봅시다 .. 2025/08/28 1,140
    1734309 아이 공부잘하면 질투하죠? 7 ........ 2025/08/28 2,753
    1734308 특검, 권성동 구속영장 청구, 통일교 금품 수수 의혹 3 2025/08/28 2,062
    1734307 GPT가 사주 설명 해주는거.. 11 533434.. 2025/08/28 3,349
    1734306 (소신발언) 강아지들은 꼭 실외배변을 해야하나요 39 냄새가 장난.. 2025/08/28 3,931
    1734305 수면 질이 너무 안좋은데...개선해보신분 계신가요? 23 ,,, 2025/08/28 5,303
    1734304 40대에 대학 다시간 친구는 4 ㅗㅎㅎㄹ 2025/08/28 4,944
    1734303 성욕이 기본욕구인거 뻥같아요 15 근데 2025/08/28 6,404
    1734302 아이의 군입대 시기 6 ... 2025/08/28 1,758
    1734301 대학생 사업 4 .... 2025/08/28 1,607
    1734300 서울 사시는 50대이상 싱글분들은.. 8 .. 2025/08/28 4,757
    1734299 근데 대학때부턴 집에서 돈갖고 눈치 안주고 하고싶은거 해봐라 13 ㅇㅇ 2025/08/28 3,484
    1734298 50대되니 현타가 심하게 와요. 34 2025/08/28 21,240
    1734297 27정숙은 첨부터 영수였을지도 몰라요 24 . 2025/08/28 4,409
    1734296 광화문쪽 맛있는 케이크 살 곳 좀 알려주세요 7 ㅇㅇ 2025/08/28 2,193
    1734295 서술은 없이 다짜고짜 물어보는 화법 6 ... 2025/08/28 2,211
    1734294 꽃게찜 먹을때 몸통안에 노란거도 먹어요? 5 .. 2025/08/28 2,555
    1734293 물놀이 한번 더가고 싶어요 4 ㅁㅁ 2025/08/28 1,813
    1734292 한번씩 관심 좀...제발 ㅠㅠ 10 홍일병 2025/08/28 3,088
    1734291 이혼했는데 전시모상 부조? 14 2025/08/28 5,182
    1734290 27기 나솔 영자 너무 괜찮지 않았나요? 12 111 2025/08/28 4,009
    1734289 길병원이미지가 어떤가요? 3 인천사시는분.. 2025/08/28 2,360