82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

단백질+비타민D 가성비 루틴 추천좀해주셔요~

jason 조회수 : 760
작성일 : 2025-08-25 11:48:38

안녕하세요~ 운동 시작하면서 단백질이랑 비타민D 챙기고 있는데,

가성비 괜찮은 조합 있을까요? 흡수율이나 부작용, 맛까지 실제 경험담이면 더 좋습니다.

할인 정보 있으면 짠내나게 공유 부탁드려요~

IP : 117.111.xxx.108
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1737612 치주염 치통..이거 당장 어떻게 치료해야하나요? 4 잘될 2025/09/02 2,272
    1737611 나빠루 죄 뭐가 있죠? 3 Q 2025/09/02 1,796
    1737610 오늘 나빠루 반말영상 피꺼솟이네요 11 ㅇㅇ 2025/09/02 3,313
    1737609 58세 최고령 산모 54 ........ 2025/09/02 21,009
    1737608 오늘 카페에서 있었던일... 3 @@ 2025/09/02 4,157
    1737607 허리디스크 스테로이드약 드신 분 8 ㅇㅇㅇ 2025/09/02 1,809
    1737606 오늘 9호선 퇴근길.. 8 ... 2025/09/02 3,857
    1737605 지인이 서운할 상황인지 판단해 주세요 34 만남 2025/09/02 6,480
    1737604 그...배추처럼 생긴 그거 뭐죠? 9 음식 2025/09/02 3,596
    1737603 집 행사 밥값 30년 냈어요 15 .... 2025/09/02 6,455
    1737602 긴머리가 사치? 일지도... 3 응? 2025/09/02 3,240
    1737601 외식이든 집에서 라면이든 4 2025/09/02 2,219
    1737600 퇴사했는데요.. 3 .. 2025/09/02 2,850
    1737599 조국혁신당, 이해민 의원실 – 윤석열 정부의 무능한 보안 정책,.. 1 ../.. 2025/09/02 1,039
    1737598 "李대통령 피습사건" 13 .. 2025/09/02 3,668
    1737597 주 4.5일제로 저출생과 지방소멸 해결. 3 00 2025/09/02 2,482
    1737596 통장, 도장만 있으면 돈뽑을수있나요 7 .. 2025/09/02 2,805
    1737595 아들 데리고 이혼할려구요 20 Mmm 2025/09/02 9,556
    1737594 오광수 민정수석 통일교 총재 변호인단이라네요 15 ... 2025/09/02 5,205
    1737593 내 인생을 내가 많이 사랑해야 하는데 ㅜㅜ 2 ㅡㅢ 2025/09/02 2,407
    1737592 빵진숙 샀다는 롤케익 업체 2주간 ‘납품 전수조사’ 공개 10 최민희잘한다.. 2025/09/02 5,209
    1737591 통일교 신천지 개신교 모두 1 ... 2025/09/02 1,702
    1737590 겉절이 시어진 것 어떻게 활용해요? 1 K 2025/09/02 1,502
    1737589 악한 모지리만 모인 집단 같아요. 3 .. 2025/09/02 1,810
    1737588 나경원 권성동 욕하지 마세요 5 2025/09/02 3,950