82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

단백질+비타민D 가성비 루틴 추천좀해주셔요~

jason 조회수 : 681
작성일 : 2025-08-25 11:48:38

안녕하세요~ 운동 시작하면서 단백질이랑 비타민D 챙기고 있는데,

가성비 괜찮은 조합 있을까요? 흡수율이나 부작용, 맛까지 실제 경험담이면 더 좋습니다.

할인 정보 있으면 짠내나게 공유 부탁드려요~

IP : 117.111.xxx.108
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1740993 문형배 전 재판관의 첫번째 책이 나왔대요 1 오호 2025/08/25 1,205
    1740992 캄보디아 공식 통화가 달러화군요!?!? 3 ㅇㅇ 2025/08/25 2,073
    1740991 오른쪽 등에 전류가 흐르는 느낌이 자꾸 들어요. 4 ㅇㅇ 2025/08/25 2,074
    1740990 이재명 미국실무 방문이라면서요? 51 .. 2025/08/25 5,312
    1740989 윤석열 정부 신설 행안부 경찰국, 3년 만에 공식 폐지 2 2025/08/25 1,585
    1740988 계란 한판 다 계란말이 했어요 13 ... 2025/08/25 6,194
    1740987 당뇨가 흔한 병이네요 3 0000 2025/08/25 4,365
    1740986 자주 보는 부부동반 모임 8 ㅇㅇ 2025/08/25 3,955
    1740985 아들이랑 연락되서 글 지웠어오. 16 아들 2025/08/25 4,953
    1740984 82에서 가장 이해 안되는 댓글들 15 ooo 2025/08/25 3,490
    1740983 슬라이스치즈 29도 상온에 6시간, 상했을까요? 3 치즈 2025/08/25 1,658
    1740982 이병헌 손예진 영상 댓글보니 3 ... 2025/08/25 4,071
    1740981 누런 시래기 먹어도 될까요 2 땅지맘 2025/08/25 1,653
    1740980 현대차 파업결의했네요... 35 현기차 2025/08/25 6,346
    1740979 민생지원금 어디에 쓰셨나요? 14 orca 2025/08/25 2,349
    1740978 목디스크가 목이 안아플수도 있나요? 3 ... 2025/08/25 1,326
    1740977 눈 속거풀쪽 점막에 물방울같은건 염증인가요? 7 지금 2025/08/25 1,594
    1740976 교회 성경공부에서 2 부조금 2025/08/25 1,323
    1740975 이병헌 손예진 팬 아님... 4 ??? 2025/08/25 3,250
    1740974 실외기 소음 궁금해요 3 궁금 2025/08/25 1,377
    1740973 설화수 화장품 옛날로고 궁금해요 2 . . . .. 2025/08/25 1,156
    1740972 공복에 올리브유 먹기 쉽지 않네요 11 .. 2025/08/25 2,430
    1740971 군 가산점 제도 부활 청원 올라왔어요 27 .. 2025/08/25 2,318
    1740970 외국어 단어 암기 1 옛날사람 2025/08/25 1,053
    1740969 초콩 만들려고하는데 무슨식초가 좋을까요? 2 ㅇㅇㅇ 2025/08/25 849