82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

단백질+비타민D 가성비 루틴 추천좀해주셔요~

jason 조회수 : 661
작성일 : 2025-08-25 11:48:38

안녕하세요~ 운동 시작하면서 단백질이랑 비타민D 챙기고 있는데,

가성비 괜찮은 조합 있을까요? 흡수율이나 부작용, 맛까지 실제 경험담이면 더 좋습니다.

할인 정보 있으면 짠내나게 공유 부탁드려요~

IP : 117.111.xxx.108
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1745623 여행 다녀온 후 이런저런심드렁, 에잇! 1 오가나이저 2025/08/25 2,163
    1745622 립밤 립스틱 다 쓰고도 케이스 밑에 남는거 넘 아까워요 6 .. 2025/08/25 2,653
    1745621 고추사서 고추를말리는데 비와서 다젖었어요 18 어떡하죠 2025/08/25 3,745
    1745620 오늘 매불쇼 폭탄 부분 (feat. 조성현 PD) 4 나는생존자다.. 2025/08/25 4,083
    1745619 “무려 51세 연상” 25세 미국女, 남친 공개했다  7 ........ 2025/08/25 5,284
    1745618 씽크대만 리모델링 어떤가요 4 10년된 집.. 2025/08/25 1,974
    1745617 복숭아 사는데 눌러 보는 사람 8 복숭아 2025/08/25 2,961
    1745616 불닭 먹고 아팠다 150억 소송…삼양식품, 글로벌 인기에 몸살 1 ㅇㅇ 2025/08/25 4,586
    1745615 까사미아 원목 제품 가격대비 괜찮은 편인가요. 5 .. 2025/08/25 1,770
    1745614 삼풍백화점 회장 형량이 7년 정도였네요 2 ㅇㅇ 2025/08/25 1,476
    1745613 주 15시간 이상 2년이상 고용하면 무기계약직 전환 추진? 4 헐 2025/08/25 2,298
    1745612 도미노 피자 포장주문 성공했는데요 1 궁금 2025/08/25 2,828
    1745611 버거킹 고객센터에 롱치킨버거 다시 출시해 달라고 전화해 주세요^.. 19 동참해주세요.. 2025/08/25 2,913
    1745610 불꽃 튀는 멀티탭 못쓰나요? 16 ..... 2025/08/25 2,940
    1745609 대파가 너무많은데 뭐할까요? 8 .. 2025/08/25 2,125
    1745608 달뜨는 시간 확인방법???? 1 레몬 2025/08/25 1,052
    1745607 에어콘 실외기 시끄럽다는 민원 31 바람바람 2025/08/25 6,072
    1745606 통바지 가을엔 재킷이랑 어떻게 입어요? 자바초코칩쿠.. 2025/08/25 1,442
    1745605 한덕수 영장 심사는 언제예요 3 현소 2025/08/25 1,610
    1745604 알 수 없는 여자의 마음 1 ... 2025/08/25 1,510
    1745603 고수님들 영어 한 문장 봐주세요~ 3 영어 2025/08/25 1,093
    1745602 혈압약 150정도 나와서 드신건가요~140아니구요 10 140인지 2025/08/25 2,595
    1745601 남편이 확 미울 때 1 네가 알아?.. 2025/08/25 1,275
    1745600 장윤정 성격 이상한듯해요 56 ㅇㅇ 2025/08/25 29,261
    1745599 단군이래 최대큰손, 장영자를 아시나요? 6 ㅇㄹㄹ 2025/08/25 2,264
    < 1471 1472 1473 1474 1475 1476 1477 1478 1479 1480 >> 이전 자유게시판
    게시판 검색