82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

건강 위해 미지근한물 억지로 먹는게 제일 힘들어요

.. 조회수 : 5,254
작성일 : 2025-08-24 22:43:45

시원한 물 벌컥벌컥 먹고있는데

건강 생각하는 사람들은 한여름 빼곤 미지근한물

마시더라구요

따뜻한차도 아니고 미지근한 맹물은 세상 제일

맛 없는 맛이에요..

 

혹시 미지근한물 마시는 노하우 좀 알려주실래요;

IP : 118.235.xxx.7
22 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 죽염
    '25.8.24 10:44 PM (118.235.xxx.78)

    죽염을 조금 타서 드세요

  • 2. ㅇㅇ
    '25.8.24 10:45 PM (118.235.xxx.174)

    정수기없으면 강제로 미지근한물 먹게되요 ㅠㅠ

  • 3. Ddd
    '25.8.24 10:47 PM (172.224.xxx.23)

    그냥 실온의 물 먹고있어요

  • 4. ..
    '25.8.24 10:50 PM (118.235.xxx.7)

    죽염 타라고요?ㅠ 울고싶을만큼 더 끔찍한 맛일것 같아요..ㅜ
    미지근한 소금물요? 오...

    윗님 저도 정수기 없어요
    녹차나 헛개차 끓이거나 맹물 끓여서 냉장고에 넣어놓고 시원하게 해서 먹어요..
    요즘 갱년기라그런지 속에 열이 많아서 자꾸 찬물이 먹고싶어요
    당뇨는 아직이구요

  • 5.
    '25.8.24 10:51 PM (58.235.xxx.48)

    찬물은 가슴에 걸리는 느낌이라 안 마신지 오래됬고
    아아도 따뜻한물 옆에 두고 마셔가면서 먹는 사람이라
    원글님 이해는 안 가지만
    특이한 체질 빼곤 찬물 마셔서 좋은 사람은 없대요.
    위장 기능을 떨어뜨리고 면역력에도 안 좋고.
    그냥 마셔 버릇 하시면 또 괜찮아요. 찬물처럼 션한 맛은 없지만
    몸에 빠르게 흡수되는 느낌은 미지근한 물이 더 있거든요.

  • 6. ..
    '25.8.24 10:54 PM (49.142.xxx.126)

    약간 차가운 물 드셔도 돼요
    열이 많을때 미지근한 물 별로던데
    건강상식으로 알려진게 다 맞는건 아니에요

  • 7. ....
    '25.8.24 10:54 PM (220.76.xxx.89) - 삭제된댓글

    생수병 뚜껑에 조금씩 따라먹는 습관 들이면돼요 500ml는 정해져있잖아요 그거 뚜껑에 부어 감질나게 드세요. 먹는거에 초점이아니라 익숙해지고 습관이들어야 먹어요

  • 8. ..
    '25.8.24 10:55 PM (118.235.xxx.7)

    찬물 안좋은거 알겠고 미지근한물이 좋은게 몸에서 느껴지긴하는데 아무래도 날씨탓인지 갱년기 때문인지 미지근한 물이 새삼 너무 끔찍하드라구요..
    제가 생각한거는 차라리 미지근한물 보약 먹는다 생각으로 억지로 먹고 얼음 한조각 입에 머금고 있을까 이건 어떨까 생각만 해봤어요ㅋ

  • 9. ..
    '25.8.24 10:58 PM (118.235.xxx.7)

    생수병 뚜껑에 조금씩요?ㅠㅠ
    다들 건강 위해 많이 노력하시는구나..
    전 관리를 너무 안해서 몸뚱이가 이제 좀 맛이 가는 느낌이 드는데 저도 본받아야겠어요..
    근데 뚜껑에 조금씩.. 하. 갈길이 너무 멀게 느껴지네요

  • 10. ....
    '25.8.24 11:06 PM (220.76.xxx.89) - 삭제된댓글

    이거 의사가 가르쳐준거에요 저 다이어트할때 의사가 물을 많이먹는데 초점두지말고 자주조금씩먹으라고했어요. 지방을 분해하는 유일한 연료가 물이라고 찬물먹지말고 실온에서 따뜻한물로 자주 먹으라구요 제일 작은 단위가 홉이라고 물을 아주적게 자주 먹어야 위에 부담가지 않고 흡수가 된다고 저렇게 먹으라고했어요. 한번에 몽창 먹으면 장기쪽에 무리만가고 소변으로만 간다고요. 여름힘들면 가을부터 서서히 해보세요.

  • 11. ..
    '25.8.24 11:08 PM (118.235.xxx.7)

    네 일단 돈 안드는거니까 조금씩 노력해볼게요
    좋은 정보 주셔서 다들 감사합니다
    진짜 찬물이 안좋은걸 몸이 느껴서 바꿔야해요

  • 12. 더위야가라
    '25.8.24 11:39 PM (124.216.xxx.79)

    건강위해서 상온물을 마시라고 하지만 지금 더위엔 몸의 체온을내려주는게 더 중요해서 시원한물 마시래요

  • 13. 차라리
    '25.8.24 11:47 PM (39.124.xxx.23) - 삭제된댓글

    그러면 따뜻한물을 보온병에
    넣어두고 그렇게 드셔보세요
    그리고 물은 조금씩 자주 마시래요
    저는 영양제를 한알씩 여러차례
    나눠먹어요 겸사겸사 물도먹게^^

  • 14. 정수기
    '25.8.24 11:54 PM (121.186.xxx.10)

    냉,온 정수기를 쓰는데
    냉,온 다 끄고 정수로만 마셔요.
    요즘은 아침에 죽염탄 물
    미지근하게 마십니다.
    습관이 들면 마실만합니다.
    겨울에는 따끈한 물

    저는 사우나할 때 빼곤 온수
    커피도 온커피

  • 15. ㅇㅇ
    '25.8.25 12:24 AM (118.235.xxx.2)

    하 이래서 이 한여름에
    아줌마들이 백화점 푸드코드 같은데서 자꾸 자꾸
    정수로 돌려놓는거였구만요ㅉ

  • 16. ...
    '25.8.25 4:01 AM (124.5.xxx.146)

    중국인들이 건강 위해 찬물 찬음료 안 먹고 따뜻하거나 미지근한 물 먹거든요.
    근데 우리나라 사람보다 건강한 줄도 모르겠어요.
    찬물 유해설이 과학적 근거도 없어요.

  • 17. ㅇㅇ
    '25.8.25 4:55 AM (125.130.xxx.146)

    비염환자는 냉장고를 멀리 하래요

  • 18. 그럼
    '25.8.25 5:05 AM (124.5.xxx.146) - 삭제된댓글

    ㄴ그럼 에어컨은요?

  • 19. 그럼
    '25.8.25 5:33 AM (124.5.xxx.146)

    ㄴ그럼 선풍기, 에어컨은요?

  • 20. ...
    '25.8.25 8:20 AM (202.20.xxx.210)

    뭐 얼마나 더 오래 살아보겠다고 이 더운 여름에 실온 물을 마시겠어요. 그냥 얼음물 먹고 덜 사는 걸 택하겠습니다.

  • 21. ,,,,,
    '25.8.25 1:00 PM (110.13.xxx.200)

    저도 여름엔 먹어요
    요즘엔 얼죽아라고 젊은애들은 사계절 먹던데..ㅎ
    글찮아도 사는거 피곤한데 찬물 하나 못먹고 살고 싶지 않아요.. ㅎ
    건강도 내가 즐겁게 할수 있고 힘들지 않은 위주로 챙깁니다.

  • 22. dma
    '25.8.25 4:59 PM (222.117.xxx.182)

    저는 한여름에도 따뜻한 물 혹은 냉수말고 미지근한 물이 좋아요
    건강에 좋아서 억지로 마시는게 아니고 전 그냥 찬물 먹는거 보다 따뜻한 물이 좋더라구요. 집에 냉온정수기 있는데 먼저 정수로 컵에 물을 약간 받고 그 위에 뜨거운 물을 타요. 그렇게 해서 기상후 한컵 마시거든요. 저는 그게 딱 좋던데 모두 다 취향이 다르네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1740175 양육비 소액만 ‘찔끔’ 내는 책임 회피 이제 안 통한다··· 양.. ㅇㅇ 2025/08/26 1,008
1740174 조카가 자다가 심장이 뛰고 숨이 막혔다는데 13 심장 2025/08/26 4,811
1740173 모나미 아니라는데 폭등 중 ㅋㅋㅋㅋㅋ 7 넘욱겨 2025/08/26 4,433
1740172 노은결 소령님 관련 기자회견 2 노은결 2025/08/26 2,331
1740171 비범한 사람임은 틀림없네요 22 ㅁㄵㅎㅈ 2025/08/26 6,799
1740170 자꾸만 내거를 공유하려고 하는 지인이 싫어져요ㅠㅠ 14 뽀로로 2025/08/26 3,491
1740169 윤수괴는 지금 감방에서 뉴스보며 12 2025/08/26 2,388
1740168 휘또 블랑 엑스폴리앙 대체품 추천해주세요 시슬리 2025/08/26 742
1740167 세 자매가 있습니다 8 블루마린 2025/08/26 3,835
1740166 아들이 빌린돈을 갚겠답니다. 50만원이요~~ 20 ㅇㅇ 2025/08/26 6,010
1740165 치킨 어느 게 맛있나요? 11 123 2025/08/26 2,364
1740164 유튜브좀 찾아주세요 커피 2025/08/26 934
1740163 아파트 인테리어시 주차비 26 황당 2025/08/26 3,643
1740162 워커힐 빛의시어터 아시는분. 11 olive。.. 2025/08/26 1,827
1740161 백만년만에 콜라를 마셔본 소감 9 ㄱㄱㄱ 2025/08/26 2,641
1740160 초반부터 웃겨주는 장동혁.... 17 ***** 2025/08/26 5,379
1740159 조갑제 새벽 2시45분 방송 1 ㅅㅅ 2025/08/26 3,740
1740158 수영할 때쓰는 수경이 안압 높이나요? 4 ... 2025/08/26 1,988
1740157 이재명 대통령 트럼프와 회담 모두발언 들어봤는데 8 2025/08/26 2,692
1740156 "친절 의전" 처음 아니다.ㅋㅋㅋ 6 역시조선 2025/08/26 3,358
1740155 제 비염이 때를 알려주네요 7 비염 2025/08/26 2,414
1740154 저희 큰아들도 좋으신 분이 데려가시길 바래보네요.. 11 아들 2025/08/26 5,900
1740153 국힘은 정체성이 뭐죠? 18 2025/08/26 2,060
1740152 미군부지가 미국소유가 되면 그 땅에서 어떤 실험이나 무엇을 할지.. 13 ... 2025/08/26 2,282
1740151 양양 감나무집 웨이팅해도 못 먹어서 8 ... 2025/08/26 3,320