뭐든 제대로 하지 않고 있어요
강릉인데
이 더위에 심한 가뭄이라 더 짜증나요.
지난 달 중순부터 수영장도 문 닫아
강습도 못 받고 자유수영도 끝...
헬스장을 뒤 늦게 다니지만
무릎을 아끼느라
트레드밀은 조금 걷고
자전거 좀 타다가
기구 운동 몇개 하다 와요.
집안 일도 후다닥 대강하고,
밀키트나 불 적게 쓰는 음식 위주로 해먹어요.
하루 종일 에어컨 밑에서
빈둥거리며 사는데
속상하네요.
외출해도 덥고
주차장이 대부분 뜨거운 밖에 있어서 더워요.
식구들이 반대해서
올 여름에 어디 휴가도 못 갔어요.
어제 외출했는데 전신거울에서 지인과 나란히 .섰는데 얼굴이 조막만해 졌어요.
젊은이도 아니고 급 위기의식느껴
이거 저거 닥치는대로 먹고 있네요.
운동도 일주일쯤 쉬어야 할거 같아요.
더빠지면 안되니께..
쇼핑을 하는데 직원이 44싸이즈를 권해서..
흐미 ~내 여지껏 살면서 55만 입던 사람이라
이나이에 44가 다 뭐냐고요.
원래도 여름이면 마르는데 올여름은
아예 밥맛이 완전 사라져서 한끼나 겨우 억지로 먹고 과일로만 연명..
어후 이노무 더위때매 영양 수액이라도 맞아볼까 생각중이네요.
괴기도 뭣도 다싫고
상큼한것만 찿게되네요
고기 드셔야 해요
운동 안하니깐 밥맛도 없어서 단백질이나 고기도 줄였더니
머리 카락이 우수수 떨어져서
다시 고기랑 계란을 잊지 말고 매일 먹으려고 해요
첫댓님은 고민이겠지만 그래도 부럽네요..
이놈의 입맛은 더위 따윈 개나 줘버려니..ㅠㅠ
수영장 미운영은 안타깝네요...(저도 수친자)
안그래도 아까 관련 뉴스 봤는데 현재 지하저수지댐 추진 중이라 그거 완공되면 조금은 나아지지 않을까요?
원글님도 힘내세요~~~