지난 토요일부터
마인트컨트롤이 안되는일때문에 하루하루 너무힘들었네요
일주일정도지나니 평정심을 찾을것같은데 너무 힘들었습니다
이게 가족과 얽힌게되니까
억울하고 누명쓰고 따당하고 소외되고
무시당하고 이런모든감정에 자유롭기가 참
도저히 폭주하는기관차가 멈출생각이 없었는데
시간이란 참
일주일이란 시간이 지나니 살것같네요
친구와 불경외우며 아멘부르며 잘 이겨낸것같네요
하지만 어제 대폭발하여 가족의 제일 연장자한테 말하긴했지만 딱히 교통정리가된것같지않지만
거기서 더 폭팔하여 확장팽창되지않은채 가깝스레 위기를모면했네요
아직도 더 많은고비가 있겠지만
타인으로부터자유롭기
특히 가족으로부터 완전한독립이게 참어렵네요
경험나눠주세요
언젠간 크게 터집니다
좀 안정되셨다니 -
나는 이부분에서 왜 화가 날까?
계속 질문하시고 답하시고 잘문하시고 답하시고
https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3837025
호흡 해보셔요.
적당히 화내게 되고, 웬만한 건 넘어가게 됩니다. ^^
저도 경험있어요ㅜ그 때 당시에는 억울하고 화나고 했는데 자꾸 내 마음을 추스르니 앞으로 나를 돌봐야겠다고 생각한 계기가 되었어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1744248 | 시모한테 계속 이제 나도 50이다 말해요 7 | 세월 | 2025/08/26 | 4,000 |
| 1744247 | 좀비보다 무서운 시어머니 snl 1 | 핵공감 | 2025/08/26 | 2,485 |
| 1744246 | 엄마의 청국장 2 | ... | 2025/08/26 | 1,320 |
| 1744245 | 정치 저 관여자들은 박근혜윤석열 1 | ㄱㄴ | 2025/08/26 | 945 |
| 1744244 | 대전우송예술회관 가려는데요. 6 | .. | 2025/08/26 | 885 |
| 1744243 | 우리집은 각자도생 1 | ... | 2025/08/26 | 1,947 |
| 1744242 | 백세시대는 허상이 있네요 27 | ... | 2025/08/26 | 5,620 |
| 1744241 | 혹시 정신 나간 그? 3 | .. | 2025/08/26 | 1,605 |
| 1744240 | 손주 학원비 보험료등등 조부가 내주면 10 | ㅡㅡ | 2025/08/26 | 3,245 |
| 1744239 | 이삿날 포장이사 이모님 말고 하루 정리 도와주시는 분 부르는 건.. 4 | ... | 2025/08/26 | 1,781 |
| 1744238 | 55넘어 직장들어가 맘이 상 하네요 7 | ᆢ | 2025/08/26 | 3,565 |
| 1744237 | 모나미 주가 오르는거 넘 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋ 8 | ㅇㅇ | 2025/08/26 | 4,055 |
| 1744236 | 커피얻어먹을때 젤비싼거 시키는 지인 20 | ㅇㅇㅇ | 2025/08/26 | 4,843 |
| 1744235 | 장동혁이 됐네요 41 | ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.. | 2025/08/26 | 7,201 |
| 1744234 | 트럼프가 잼프한테 준 손편지 18 | 와우 | 2025/08/26 | 4,327 |
| 1744233 | 아기 데리고 헬스장에 온.. 16 | dd | 2025/08/26 | 4,123 |
| 1744232 | 이번 방미에서 한국이 트럼프에게 준것 20 | 외교천재 이.. | 2025/08/26 | 4,518 |
| 1744231 | 국짐은 바이든 날리면이나 하는 주제에 웃기고 자빠졌네 7 | 참나 | 2025/08/26 | 1,428 |
| 1744230 | 강릉이 가뭄이라는데 비가 왔나요 ? 5 | 걱정 | 2025/08/26 | 2,186 |
| 1744229 | 인공관절 재수술 6 | 인공관절 | 2025/08/26 | 1,650 |
| 1744228 | 피부에는 소식이 최고군요.. 7 | 소식 | 2025/08/26 | 4,551 |
| 1744227 | 아침먹는 학생들 수면시간 궁금해요 9 | ㅠㅇ | 2025/08/26 | 1,189 |
| 1744226 | 40대 아이크림 뭐 쓰시나요? 9 | .... | 2025/08/26 | 1,775 |
| 1744225 | 자동차에 ”바세린”을 발라보세요, 배터리 수명이 1년 늘어납니다.. 4 | 펌 | 2025/08/26 | 2,811 |
| 1744224 | 국힘 전당대회 같이봐요 10 | ㅇㅇ | 2025/08/26 | 1,672 |