지난 토요일부터
마인트컨트롤이 안되는일때문에 하루하루 너무힘들었네요
일주일정도지나니 평정심을 찾을것같은데 너무 힘들었습니다
이게 가족과 얽힌게되니까
억울하고 누명쓰고 따당하고 소외되고
무시당하고 이런모든감정에 자유롭기가 참
도저히 폭주하는기관차가 멈출생각이 없었는데
시간이란 참
일주일이란 시간이 지나니 살것같네요
친구와 불경외우며 아멘부르며 잘 이겨낸것같네요
하지만 어제 대폭발하여 가족의 제일 연장자한테 말하긴했지만 딱히 교통정리가된것같지않지만
거기서 더 폭팔하여 확장팽창되지않은채 가깝스레 위기를모면했네요
아직도 더 많은고비가 있겠지만
타인으로부터자유롭기
특히 가족으로부터 완전한독립이게 참어렵네요
경험나눠주세요
언젠간 크게 터집니다
좀 안정되셨다니 -
나는 이부분에서 왜 화가 날까?
계속 질문하시고 답하시고 잘문하시고 답하시고
https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3837025
호흡 해보셔요.
적당히 화내게 되고, 웬만한 건 넘어가게 됩니다. ^^
저도 경험있어요ㅜ그 때 당시에는 억울하고 화나고 했는데 자꾸 내 마음을 추스르니 앞으로 나를 돌봐야겠다고 생각한 계기가 되었어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1743699 | 경옥고 상온 보관 | 경옥고 상온.. | 2025/08/23 | 966 |
| 1743698 | 저보고 사치한다는 엄마 26 | ... | 2025/08/23 | 7,656 |
| 1743697 | 발목을 심하게 접질렀어요 20 | evelyn.. | 2025/08/23 | 2,380 |
| 1743696 | 맛있는 반찬이 뚝딱하고 나왔으면 ㅎㅎ 2 | ᆢ | 2025/08/23 | 2,057 |
| 1743695 | 이제야 무화과 맛에 눈을 떴어요. 19 | .. | 2025/08/23 | 4,244 |
| 1743694 | 해외로 빼돌린 돈 어떻게 찾나요 3 | 명신이 돈 | 2025/08/23 | 1,745 |
| 1743693 | 공기청정기 꼭 필요한 가전일까요? 5 | 미니멀지향 | 2025/08/23 | 1,770 |
| 1743692 | 서울대 문과 12 | ... | 2025/08/23 | 3,850 |
| 1743691 | 지마켓 올반삼계탕4팩 저렴해서 공유해요 6 | 방가 | 2025/08/23 | 1,771 |
| 1743690 | 고2아이 카톡을 보게되었어요 45 | 애드유 | 2025/08/23 | 8,528 |
| 1743689 | 어제 금쪽이 10 | 속터져 | 2025/08/23 | 3,538 |
| 1743688 | 내가 만든 반찬이 맛없는 이유 8 | ㅇ | 2025/08/23 | 4,830 |
| 1743687 | 설렁탕집 김치 유통기한 1 | .. | 2025/08/23 | 933 |
| 1743686 | 지금 속초 왔어요. 회포장 할수있는곳요. 5 | :: | 2025/08/23 | 1,839 |
| 1743685 | 저도 구남친 어머님에게 받았던 오래된 큐빅 귀걸이 선물 3 | 선물 | 2025/08/23 | 3,770 |
| 1743684 | 커피 대신 마시면 좋을 차가 있을까요? 11 | 제주도푸른밤.. | 2025/08/23 | 3,021 |
| 1743683 | 여자 재생관 사주 좋은줄 알았는데 꼭 그렇지도 않은듯요 5 | .. | 2025/08/23 | 2,241 |
| 1743682 | 김치줄기가 기미 있는 것 처럼 얼룩덜룩한데요 2 | 김치가 | 2025/08/23 | 1,341 |
| 1743681 | 시어머님께 말했어요. 7 | .... | 2025/08/23 | 4,280 |
| 1743680 | 아주 맛있는 음식을 먹으면.. 2 | 궁금 | 2025/08/23 | 1,835 |
| 1743679 | 혼자 첫 출국 해외여행 가는데 출발 부터가 무서워요. 맞는지 봐.. 21 | 겁쟁이 | 2025/08/23 | 4,290 |
| 1743678 | 미술 온라인 강의 후기보다가 웃픈점 1 | 음 | 2025/08/23 | 2,179 |
| 1743677 | 반찬을 너무 잘해서 네이버에서 팔아보려 하는데요 16 | 맛도리 | 2025/08/23 | 6,602 |
| 1743676 | 어떤 핸드폰이든 다 되는 케이스 보신분?? 3 | 유유 | 2025/08/23 | 1,235 |
| 1743675 | 음료 추천 부탁드립니다 3 | ㅇㅇ | 2025/08/23 | 972 |