20개월차 아기 밥,반찬은 어떻게?

[초보 이모]

급하게 조카를 며칠 봐줘야 할 형편입니다.

밥은 일반밥 먹는다는데

반찬,국 등은 어떻게 해줘야 하는지 모르겠네요.

반찬 종류, 방법 좀 가르쳐주십시오.

간은 안하나요?

 

꾸벅..

[초보동네이모]

아기엄마에게 물어볼 수 있는 상황이라면 다행인데 그럴 상황이 아니라서요.
아기 부모에게 큰 일이 생겨서요..ㅠ

[ㅇㅇ]

네이버나 컬리에 아기반찬 치시면 골라담기 있어요
쿠팡에 푸디버디 찾아보시면 소고기소스 하양라면 무국 같은거도 있고요

[20개월이면]

미역국이나 무국,콩나물국등 자극적이지 않은 국에
갈치,가제미,병어,조기등 생선을 구워 같이 먹여요

[일반식 먹는다면..]

브로콜리 같은거 데쳐서 잘게 썰어서 기름에 조물조물 해준다.
당근/감자 채썰어 볶아준다. 단호박 찜, 계란찜, 안심 사다가 구워준다. 백김치 먹는 아이면 줘도 되고.. 이것 저것 어렵다 하면 그냥 김.. 상황에 따라 무염이나 저염일 수 있으니 맨김으로 준비하시면 될 것 같아요. 탄단지 골고루 해서 저는 줬는데 지금 다시 한다면 고기만 열심히 먹여도 됐을 것 같긴 합니다. ㅎㅎ

[ㅁㅁㅁ]

이게 사람마다 달라서 돌지나서는 약간씩 간 하는 엄마도 있고 또 철저하게 조절하는 엄마도 있고 해서 그엄마에게 물어보는것이 제일 정확하긴 한데..
매운거는 이때는 시도 안하고 맑은국 정도에 어른간 보다는 약하게 해서 잘게 잘라서 주고 부드러운 종류 계란찜에 건더기는 잘게 다지는 정도 해서 주고 생선구이도 주고 그랬던것 같아요

[....]

간은 연하게 해주면 되는데, 매운거 안먹이고... 아이가 잘 안먹으면 어른들 음식에 가깝게 간해보시고... 두부, 계람찜, 계란말이,미트볼, 함바그, 동그랑땡 같은거 씹고 좋은거 괜찮고,
한입으로 주먹밥 작게 만들어서 주는것도 좋아요. 주먹밥안에 다진 채소랑 고기 넣어서 만들면 영양도 챙기구요.
국은 계란국, 맑은 된장국 같은거, 국을 꼭 한다면 그냥 어른국 같이해서 국물만 주시면 될거 같아요. 생선구이는 가시 조심해서 발라주시고 잘 안먹으면 김에 싸서 주세요.
요리하기 너무 번거로우시면 일단 어른들 먹는거 같이 주는데 간 좀 세게 하기전에 덜어주시고 작게 잘라준다고 생각하세요.
아기들은 쓴맛을 어른들보다 더 강하게 느끼므로 며칠만 돌보는 원글님이 힘들게 시금치, 피망 같은거 먹이려고 너무 노력하지 마세요. 견과류는 혹시 알레르기 모르니까 적게 쓰시구요.

[....]

아 아이들용으로 작게 나온 파스타도 있는데 볼로네제 소스해서 줘도 잘 먹었던거 같아요.

[ᆢ]

생선 굽고 구은 김 소고기 돼지고기 구워서
얇게 작게 잘라주고 브로콜리 데쳐서 작게 썰어 주고 파프리카 오이등 작게 썰어주세요
위에 적은거 한번에 다 주지말고 두세개씩 주세요
애기네 집에서 어른 식대로 먹였으면 김치찌개 된장찌개 나물등 다 잘 먹어요
국 종류 생선조림도 잘 먹어요