82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

등 맛사지 볼 사용하시는분 계신가요?

dd 조회수 : 1,401
작성일 : 2025-08-20 10:35:08

매트 위에   땅콩 볼 올려 놓고  등 마사지 좀 하려고 하는데요.

땅콩 볼 말고  괜찮은거 있을까요?

등이  뭔가 답답해서 등 마사지 좀 하려고 하는데요.

집에 찾아보니 땅콩 볼 나무 된게 있더라구요.

이것 말고 다른거  사용해볼까 싶은데 다른거 뭐 사용하세요?

IP : 121.190.xxx.58
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.8.20 10:40 AM (125.133.xxx.132)

    저도 등이 뻐근해서 여러모로 알아보고 있었어요.
    1. 마사지볼을 젤 뻐근한 부위에 대고 벽에 기대 문지르는 방법
    2. 마사지볼을 젤 뻐근한 부위에 대고 누워서 팔 돌리는 방법
    3. 폼롤러로 풀어주는 방법
    4. 마사지 기계 이용.

    번갈아가며 하고 있는데 젤 시원한 건 사람손이요 ^^

  • 2.
    '25.8.20 10:44 AM (182.221.xxx.213)

    다나손 추천이요
    바닥에 놓고 눕는건데
    시원할거같아요
    저도 사려구요

  • 3. ..
    '25.8.20 10:51 AM (61.254.xxx.210)

    저는 밸런시스 마사지볼이요

  • 4. 필라테스
    '25.8.20 1:59 PM (152.99.xxx.211) - 삭제된댓글

    테니스공 사용해 보세요.
    필라테스에서 수업중에 사용하는데 시원하게 잘 풀려요.
    얼마전에도 허리 아팠던게 힙 뻐근함으로 내려가서 마사지 했는데 쫙 불렸어요.
    유튜브에 테니스공 마사지 검색하시면 참고 영상 많으니 꼭 해보세욤.

  • 5.
    '25.8.20 8:35 PM (121.167.xxx.120) - 삭제된댓글

    Snpe 나무베개 홈 8개짜리로 구입 하세요
    마사지 받는거와 같아요
    Snpe 배워 보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1733440 자영업자고용지원금 환급 허브 2025/08/20 1,431
1733439 남편 양복에서 누누라는 약이 나왔어요 29 약이름 2025/08/20 29,270
1733438 잼프정부가 독립군우대, 임시정부계승,평화를 추구하는 정부여서 너.. 5 .. 2025/08/20 1,189
1733437 연애 중인데 이런걸로 헤어진다고 해도 될까요? 11 .. 2025/08/20 4,387
1733436 싱거운 옥수수 어떻게 할까요? 12 삶기 2025/08/20 1,815
1733435 투덜거리더라도 계속 남아 있는 사람들 .... 2025/08/20 1,221
1733434 고산병약 드셔보신분? 13 고고 2025/08/20 1,874
1733433 금을 팔면 국세청에서 연락오나요 8 행복감사 2025/08/20 4,831
1733432 알바도 짤리네요 ㅠ 6 불경기 2025/08/20 5,531
1733431 본죽 메추리알장조림 간장 남은 걸 어떻게 활용할까요? 5 ... 2025/08/20 1,964
1733430 순금 목걸이 팔찌 한곳에서 팔고 새로 사는게 나을까요? 7 ㅇㅇ 2025/08/20 2,071
1733429 돈 많고 자식 한명 이상이면 7 ... 2025/08/20 3,350
1733428 당뇨 없는 사람도 식후 1시간후 혈당 200가까이 가기도 하나요.. 12 .. 2025/08/20 5,661
1733427 자취생 벽지가 일부만 때가 탔어요 5 2025/08/20 1,949
1733426 컴자격증 itq 2 . . 2025/08/20 1,465
1733425 저 어렸을 때만 해도 대통령선거 시즌만되면 현금 뿌렸어요 6 .. 2025/08/20 1,493
1733424 뉴스앞차기 애청자 계신가요? 8 ㅇㅇ 2025/08/20 1,714
1733423 한번씩 우는것도 괜찮네요 5 가끔은 2025/08/20 2,313
1733422 정부 바뀌고 좋아진게 있나요? 85 ... 2025/08/20 4,878
1733421 마음 따뜻하고 편하게 볼 영화추천해주세요 23 영화 2025/08/20 3,690
1733420 오래된 냉장고인데요 1 냉장고 2025/08/20 1,194
1733419 노령기초연금 문의드립니다. 14 문의 2025/08/20 3,396
1733418 집값 내리게 하는 법 간단해요 19 .... 2025/08/20 4,633
1733417 서울 공급하면 집값 떨어지는거 맞아요? 진짜루요? 9 그런데 2025/08/20 1,698
1733416 아주 훌륭했던 무료 전시회 추천 44 ... 2025/08/20 4,966