82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

등 맛사지 볼 사용하시는분 계신가요?

dd 조회수 : 1,402
작성일 : 2025-08-20 10:35:08

매트 위에   땅콩 볼 올려 놓고  등 마사지 좀 하려고 하는데요.

땅콩 볼 말고  괜찮은거 있을까요?

등이  뭔가 답답해서 등 마사지 좀 하려고 하는데요.

집에 찾아보니 땅콩 볼 나무 된게 있더라구요.

이것 말고 다른거  사용해볼까 싶은데 다른거 뭐 사용하세요?

IP : 121.190.xxx.58
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.8.20 10:40 AM (125.133.xxx.132)

    저도 등이 뻐근해서 여러모로 알아보고 있었어요.
    1. 마사지볼을 젤 뻐근한 부위에 대고 벽에 기대 문지르는 방법
    2. 마사지볼을 젤 뻐근한 부위에 대고 누워서 팔 돌리는 방법
    3. 폼롤러로 풀어주는 방법
    4. 마사지 기계 이용.

    번갈아가며 하고 있는데 젤 시원한 건 사람손이요 ^^

  • 2.
    '25.8.20 10:44 AM (182.221.xxx.213)

    다나손 추천이요
    바닥에 놓고 눕는건데
    시원할거같아요
    저도 사려구요

  • 3. ..
    '25.8.20 10:51 AM (61.254.xxx.210)

    저는 밸런시스 마사지볼이요

  • 4. 필라테스
    '25.8.20 1:59 PM (152.99.xxx.211) - 삭제된댓글

    테니스공 사용해 보세요.
    필라테스에서 수업중에 사용하는데 시원하게 잘 풀려요.
    얼마전에도 허리 아팠던게 힙 뻐근함으로 내려가서 마사지 했는데 쫙 불렸어요.
    유튜브에 테니스공 마사지 검색하시면 참고 영상 많으니 꼭 해보세욤.

  • 5.
    '25.8.20 8:35 PM (121.167.xxx.120) - 삭제된댓글

    Snpe 나무베개 홈 8개짜리로 구입 하세요
    마사지 받는거와 같아요
    Snpe 배워 보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1736150 현역 대장 '전원 전역' 초유의 일…"4성 장군 7명 .. 2 ,,, 2025/08/28 3,581
1736149 한국인 52% ‘일본 좋아’…일본인 51.0% ‘한국 싫어’ 6 ... 2025/08/28 3,099
1736148 대전 목디스크 치료 잘 하는곳 알려주세요 1 2025/08/28 1,296
1736147 인생 성취와 속도에서 ENTJ가 단연 유리하네요 17 mbti 2025/08/28 4,354
1736146 '금거북이' 주고 국가교육위원장..이배용 위원장 압수수색 5 그냥 2025/08/28 2,221
1736145 마트 고양이 흉기범 보셨나요? 3 ㅇㅇ 2025/08/28 2,706
1736144 정성호 소름끼치네요 39 .. 2025/08/28 20,577
1736143 퀘사디아 만들어먹기 넘 쉽네요. 6 oo 2025/08/28 4,300
1736142 기독교는 10 맞는 말 2025/08/28 1,620
1736141 대통령 외교 망치려고 작정한 개독들과 극우 국짐 11 2025/08/28 2,298
1736140 (급질) 장례식장 처음가는데요 10 ㅇㅇ 2025/08/28 2,577
1736139 50대 뱃살두둑한 중년여성..프리다이빙 배워도 되나요? 3 ㄱㄷㄱ 2025/08/28 3,030
1736138 권성동 아들 = 권준우 김앤장 변호사/펌 23 2025/08/28 8,099
1736137 이창동감독님 영화 찍으시네요.. 넷플에 풀리지만. 3 가능한사랑?.. 2025/08/28 2,202
1736136 김건희 고모도 목사에요 6 ㄱㄴ 2025/08/28 2,670
1736135 병원 고소 가능한가요? 3 2025/08/28 2,377
1736134 무릎 수술 회복기간 알려주세요. 5 데이지 2025/08/28 2,063
1736133 영화 ‘요람을 흔드는 손’ 아세요? 19 추억의영화 2025/08/28 5,607
1736132 섹스리스라서 괴롭습니다만 84 ㅎㅎㅎ 2025/08/28 21,467
1736131 유부남의 저녁식사 제안 19 ... 2025/08/28 7,387
1736130 이억원 후보자 10억 주고 산 재건축 아파트 50억 호가 5 대단 2025/08/28 3,522
1736129 중간 관리자로서의 대처 1 상담 2025/08/28 1,459
1736128 기억에 남는 가르침이 있으신가요 4 ㅗㅓㅗㅗㄹ 2025/08/28 1,672
1736127 일반고 생기부가 안좋은게 학생탓인가요? 33 생기부 2025/08/28 3,353
1736126 내년 건강보험료율 7.19%… 직장인 월평균 2235원 더 낸다.. 10 .... 2025/08/28 2,902