긴 공복에 위 안좋겟죠?

[위장]

오후 4시쯤 마지막 식사를 하고 그 이후로는 아무것도 안 먹는데, 밤 12시쯤 되면 너무 배가 고파서 위가 아플 정도예요. (위축성 위염이 있습니다.)
우유나 요거트를 조금 먹고 누워도 여전히 배가 고프고, 이러다 위가 더 나빠질까 봐 걱정돼요. ㅠㅠ
과식이 위에 안 좋다는 건 알지만, 긴 공복도 위에 좋지 않겠죠?

[네]

저 다이어트 하고 위 다버렸어요.

[..]

위가 건강한 사람이면 몰라도
안 좋으신 분께는 당연히 안 좋을 거 같아요
저는 위 건강이 나쁘지 않아 저렇게 공복 유지해도 꼬르륵 정도만 합니다

[위]

저도 4시에 이른저녁 먹고 14~16시간 공복 유지하는데
위가 아픈느낌은 없어요
원글님은 체질적으로 위가 약한 타입이라면 공복 너무 오래 유지하지 마시고
저녁에 간단히 우유나 꿀..정도 드세요

[ㅁㅁ]

건강하려고 부러 몇일씩 굶는 사람도 있는데
긴 공복이 나쁜건 아니죠
들쑥날쑥 먹어대는게 나쁩니다

[그럴땐]

두유 먹으니 괜찮더라고요.

[ㅇㅇ]

저도 위 안좋은데 위 안좋은 사람은 간헐적 단식 안좋다고 알고 있어요. 하루 세끼가
아니라 다섯끼 하라고도 하고요. 물론 아주 조금씩 자주요. 저녁 건너뛰면 잠도 잘 못자더라고요. 간헐적 단식 다 좋은건
아닌거같아요

[저는]

미식거림이 있어서 힘들었어요 저혈당같기도해서
소금 소량 먹어요