몇 kg 빠졌다고 더 시선이 오는 이 푼수같은 느낌....
그런데 먹는 게 더 좋긴해요
건강 땜에 뺀 거라 할 수가 없지만요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
조금이라도 마르니 좋네요
좋네요 조회수 : 3,965
작성일 : 2025-08-16 21:14:36
IP : 118.235.xxx.216
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㆍㅡ
'25.8.16 9:17 PM (220.65.xxx.99)전 두끼먹어요 ㅠ
첫 식사는 12시에 소고기수육. 상추. 깻잎. 밥 한숟가락
저녁은 6시전 삶은 당근.토마토, 낫또 밥 한주걱. 반찬조금
맥락없는 식단이에요 ㅠ2. ㅡㆍㅡ
'25.8.16 9:18 PM (220.65.xxx.99)두끼먹으니 꼼짝읺던 몸무겍. 조금 주네요
ㅠ3. ..
'25.8.16 9:19 PM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글운동 식이해도 안 빠지더니 알바 하나 더 추가하니까 1.5키로 빠지네요
4. 저도
'25.8.16 9:24 PM (1.228.xxx.91)두끼.. 아점 그리고 저녁..
밤에 배 고프면 오이 당근 비트
깍둑 썰기해서..
운동도 하면 좋겠으나
확실히 식이요법이 효과가 있는 듯..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1735387 | 이게 눈물흘릴만한 일인가.. 13 | 오 | 2025/08/26 | 6,289 |
| 1735386 | 쿠팡체험단 솔직하게 쓰면 다음엔 누락될까요? 1 | ㅇㅇ | 2025/08/26 | 2,013 |
| 1735385 | 즉석국 중에 제일 맛있는 거 추천 3 | sts | 2025/08/26 | 2,458 |
| 1735384 | 통풍환자인데 코스트코 연어 그냥회로 4 | 통풍 | 2025/08/26 | 2,832 |
| 1735383 | 아파트 사우나 문화 이해 어렵네요 67 | ……… | 2025/08/26 | 20,607 |
| 1735382 | 성인 집 나간아이 걱정되는데 10 | 자식걱정 속.. | 2025/08/26 | 4,291 |
| 1735381 | 고시원 구할때요 3 | 알려주세요 | 2025/08/26 | 1,507 |
| 1735380 | 레몬 마들렌 만들었어요 7 | 홈베이킹 | 2025/08/26 | 2,068 |
| 1735379 | 이번 추석 연휴에 캐나다 여행 5 | … | 2025/08/26 | 2,500 |
| 1735378 | 학원이나 과외나 잘끊질 못해요 3 | ㄱㄴ | 2025/08/26 | 1,834 |
| 1735377 | 첫사랑을 위하여 관식이 8 | 여름 | 2025/08/26 | 2,911 |
| 1735376 | 생리주기가 27-32 인데 정상범주 인건가요 10 | ?? | 2025/08/26 | 2,414 |
| 1735375 | 진급 누락 벗어나야겠죠 3 | 누락 | 2025/08/26 | 2,051 |
| 1735374 | 사춘기 아들 진짜 힘드네요 7 | ... | 2025/08/26 | 4,230 |
| 1735373 | 월세 전환 문의 1 | .. | 2025/08/26 | 1,357 |
| 1735372 | 50대초반인데 우울한 마음을 말할곳이 없네요 66 | ㅇㅇ | 2025/08/26 | 19,474 |
| 1735371 | 손흥민 유니폼이 한달 간 150만장 팔렸대요 8 | ........ | 2025/08/26 | 3,583 |
| 1735370 | MBC뉴스데스크 2 | 고맙습니다 | 2025/08/26 | 3,997 |
| 1735369 | 대화가 이어지지 않을 때 느껴지는 허전함 6 | 묵음 | 2025/08/26 | 2,573 |
| 1735368 | 미장과 국장의 차이가 3 | ㄹㄴㅇㄴ | 2025/08/26 | 2,833 |
| 1735367 | 알프라졸람이랑 알프람정이랑 많이.다른 약인가요??? 5 | ㅡ | 2025/08/26 | 1,550 |
| 1735366 | 김창완씨 노래 나오는 광고 10 | ㅇ | 2025/08/26 | 2,171 |
| 1735365 | 트럼프가 이재명 대통령 펜을 탐낸 이유 32 | 필덕입니다 | 2025/08/26 | 16,978 |
| 1735364 | 9월1일 입대합니다. 13 | 리앤류 | 2025/08/26 | 1,680 |
| 1735363 | 현직 재가요양보호사의 감정조절이 어렵네요 9 | .... | 2025/08/26 | 4,255 |